5 DÔVODOV NA SPOTREBU MCT

Takže, chcete schudnúť, mať viac energie a cítiť sa dlhšie sýty? MCT olej alebo prášok môžu byť presne to, čo potrebujete!

dôvodov

Ak budete postupovať ketogénna strava (alebo sa nad tým zamyslíte), MCT je nenahraditeľnou pomocou pri dosahovaní a udržiavaní ketózy. Je to silný doplnok vášho každodenného života, ktorý vám môže pomôcť spálite viac tuku - rýchlejšie!

ČO JE MCT?

MCT je skratka pre triglyceridy so stredne dlhým reťazcom. MCT olej (môže byť tiež vo forme prášku) je čistená forma nasýtených mastných kyselín, zvyčajne z kokosový olej alebo palmovy olej. Tvoje telo neukladá Na druhej strane, MCT olej ako tuk je okamžite k dispozícii vo forme energie. Medzi jeho výhody patrí:

  • Odpor zvýšiť
  • Metabolizmus rýchlejšie
  • Senzácia sýtosť viac času
  • Podpora funkcií mozog
  • Zvyšovanie úrovne energie
  • udržiavanie zdravie čriev, a viac

Čítajte ďalej a dozviete sa 5 vedecky podložených dôvodov, prečo dnes začať konzumovať MCT!

1. RÝCHLEJŠIA SCHUDNUTIE

Ak chceš stratiť váhu pár kíl, bude sa vám páčiť: štúdie ukazujú, že MCT môže stimulovať spaľovanie tukov a kalórií, bez ohľadu na dodržiavanú stravu. Najlepšie však funguje s ketogénnou stravou, pretože MCT olej podporuje produkciu ketónové telieska. Pomáha ti to dotýkať sa a udržiavať ketózu - štát, v ktorom metabolizmus a spaľovanie tukov sú stimulované.

2. ZLEPŠENIE ODPORU

Prajete si mať stretnutia dlhšie tréningy a zvýšiť intenzitu tréningu? Samozrejme, že by si. MCT vám pomáha rásť výdrž a výdrž, ale ako? MCT sa môže použiť ako zdroj paliva namiesto svalového glykogénu. Čo to znamená? Znamená to, že zvládnete viac bez toho, aby ste sa vyčerpali.

3. KONTROLA CHUTNOSTI

Ak máte ťažkosti s chudnutím, pretože trpíte nedostatok energie, MCT je pre vás ideálny. Dáva to pocítiť dedina dlhšie, čím sa zvyšuje počet ketolátok. Tieto zasa, potláča hormón hladu. Výsledok? Si viac pod napätím, plnšie a šťastnejší, s menej jedla!

4. PODPORA FUNKCIÍ MOZGU

Ak budete dodržiavať ketogénnu diétu, MCT sa zmení na ketolátky, ktoré sa dajú použiť priamo ako mozgové palivo. Konzumované ráno, pred raňajkami, vám urobia viac výstraha a viac koncentrovaný. Je to ako upgradovať po zvyšok dňa!

5. ZACHOVÁVANIE ČISTÉHO ZDRAVIA

MCT môže stimulovať hojenie črevnej sliznice a povzbudzuje množenie dobrých baktérií. Prečo je to také dôležité? Vedci nedávno zistili, že zdravá črevná flóra prispieva k zdravému chudnutiu. MCT tiež má, protiplesňové účinky, antivirotiká a antibakteriálne látky silný.

KDE MÔŽEM ZAKÚPIŤ MCT?

MCT olej v prírode neexistuje v čistej forme, ale je možné ho extrahovať a vyčistiť. Vyrobili sme ho pre vás a zahrnuli sme ho do nášho lahodného nápoja s príchuťou kokosu a ananásu s čistý MCT olej odvodené od kokosu. to je rýchlo sa vstrebáva a začína konať okamžite!
Nie len blokuje chuť do jedla, ale tiež vám pomôže dosiahnuť a udržať stav ketóza, stimulačné zároveň strata váhy! Pretože je vo forme prášku, je pohodlnejšie ho nosiť, takže si ho môžete vziať kamkoľvek so sebou a je ľahšie stráviteľný ako MCT v olejovej forme.