5 dôvodov, prečo je pletenie pre vás dobré

Prečo je pletenie pre vás dobré:

Máme namierené rovno na zimu: To môže znamenať iba jednu vec, a to, že bude opäť vlnená. Vďaka teplým vlneným čiapkam sa nielen dobre cítite, ale aj výroba vlnených vecí vás udržuje šťastnými a zdravými.

Americkí vedci majú najnovšie informácie o výhodách, ktoré vám pletenie môže priniesť. Tieto informácie vám samozrejme nemôžem odoprieť.

Pletenie je pre vás dobré, pretože:

Dôvod číslo 1:

Mozog jogging
Je vedecky dokázané, že produktívne činnosti vlastnými rukami stimulujú 60% mozgu. Štúdia z roku 2011 v časopise American Journal of Neuropsychiatry & Clinical Neurosciences zistila, že tvorivé aktivity v strednom veku, ako je patchwork alebo pletenie, môžu znížiť riziko neskorších chorôb, ako je demencia alebo strata pamäti, o 30 až 50%.

Dôvod číslo 2:

Zostaň v kľude
Stres je spúšťačom mnohých chorôb. Aká vzrušujúca môže byť pre vás myšlienka pletenia šálu práve teraz. Ukázalo sa, že opakovaný pohyb ihly upokojuje hladinu adrenalínu a uvoľňuje vás.

Dôvod číslo 3:

Dostať sa do dobrej kondície
Dobre, možno to nie je „fit“, ale určite fit, ako keby ste štrikovanie neboli: hodina klepotania ihiel skutočne spáli 55 kalórií. (A TO je skutočne dobrý argument!)

Dôvod číslo 4:

Buď šťastný
V štúdii s 3 500 nadšencami pletenia, ktorú vypracoval British Journal of Occupational Therapy, 81% účastníkov uviedlo, že sa cítia šťastne, kým a po pletení - viac ako polovica uviedla, že sú veľmi šťastní.

Psychiatri veria, že sa to deje vďaka tomu, že (dúfajme) vytvárate niečo zmysluplné. Pletenie navyše spôsobuje, že váš mozog produkuje dopamín. Toto je dobrý neurotransmiter, ktorý sa cíti dobre a ktorý sa normálne uvoľňuje, keď jete alebo sexujete. Ok ....

Dôvod číslo 5:

Buďte trendy
Cara Delevingne, Sarah Jessica Parker, Ryan Gosling, Cameron Diaz sú všetci veľkí fanúšikovia vlny.

Samozrejme, efekt celebrít má vždy vplyv na nás „normálnych“ ľudí. Nedávny prieskum, ktorý uskutočnila Rada pre remeselné priadze, ukazuje, že čoraz viac mladých ľudí vo veku od 18 do 34 rokov prechádza k ihličkám a vlne. V tejto vekovej skupine zaznamenali nárast členstva o 18%.

Mimochodom, tu nájdete 20 skvelých dôvodov pre pletenie a háčkovanie:

---