5 prírodných liekov na upchatie tepien - dávka pre zdravie

upchatie

Je nevyhnutné udržiavať vaše tepny čisté. Arteriálna blokáda nemá viditeľné príznaky a môže spôsobiť veľké poškodenie.

Akumulácia ateromatózneho plaku v cievach je dnes bežným zdravotným problémom. Preto potrebujeme čoraz viac prírodných liekov na upchaté tepny.

Ateromatózny plak upcháva tepny, ktoré vedú krv do mozgu. Vďaka tomu je obmedzený krvný obeh a tkanivá a orgány nedostávajú kyslík a živiny, ktoré potrebujú.

Upchaté tepny môžu spôsobiť rôzne vážne komplikácie, vrátane mozgového krvácania, srdcového infarktu alebo srdcových chorôb. Odborníci v skutočnosti túto problematiku zaraďujú do kategórie „tichých zabijakov“.

Komplikácie arteriálnych blokád často nemajú viditeľné príznaky alebo sú zamieňané s inými chorobami. Špecialisti majú ťažkosti s diagnostikou problému a zaviesť vhodné zaobchádzanie.

Ľudia s najvyšším rizikom upchatia tepien sú fajčiari, sedavý životný štýl a nadváha. Mnoho ďalších ľudí však môže mať upchaté tepny, vrátane tých s cukrovkou 1. alebo 2. typu, artritídou alebo rôznymi infekciami.

Dobrá správa je, že je možné zabrániť arteriálnym blokádam. Máme širokú škálu základných živín, ktoré nám môžu pomôcť vyčistiť naše tepny.

5 prírodných liekov na upchaté tepny

1. Mlieko s cesnakom

Cesnak obsahuje sírne látky a antioxidanty. Tieto prvky znižujú hladinu lipidov nahromadených na stenách tepien, zväčšujú cievy a stimulujú krvný obeh. Správny krvný obeh umožňuje tkanivám prijímať všetky potrebné živiny a kyslík.

prísady

Spôsob prípravy

  • Rozdrvte cesnak a vložte ho do hrnca s mliekom. Mlieko privedieme do varu a miešame, aby sa zmes nespálila.
  • Cesnakové mlieko nechajte vychladnúť. Tento prípravok vypite pred spaním na vyčistenie upchatých tepien.

2. Zlaté mlieko

V alternatívnej medicíne sa kombinácia kurkumy (kurkumy), medu a mlieka nazýva „zlaté mlieko“. Tento liek má antioxidačné a protizápalové vlastnosti.

Ak sa konzumuje pravidelne, zlaté mlieko zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a zlepšuje krvný obeh. Telo tak môže ľahšie vylúčiť tuky a toxíny.

Ďalšou výhodou zlatého mlieka je jeho schopnosť znižovať „zlú“ hladinu cholesterolu a predchádzať kôrnateniu stien tepien.

prísady

  • 1 čajová lyžička (5 g) mletej kurkumy
  • 1 polievková lyžica (25 g) medu
  • 1 šálka (200 ml) horúceho mlieka

Spôsob prípravy

  • Mletú kurkumu spojíme s horúcim mliekom a osladíme medom.
  • Ak chcete vyčistiť upchaté cievy, pite zlaté mlieko raz alebo dvakrát denne. Tento liek by sa mal konzumovať najmenej trikrát týždenne.

3. Náprava feferónky

Čili papričky obsahujú látku zvanú kapsaicín zabraňuje oxidácii „zlého“ cholesterolu v cievach. Táto zložka obsahuje tiež antioxidanty, ktoré bojujú proti škodlivým účinkom voľných radikálov, stimulujú krvný obeh a zabraňujú srdcovým poruchám.

prísady

Spôsob prípravy

  • Vodu privedieme k varu a pridáme feferónku.
  • Nechajte to pár minút odležať. Pijte tento liek dvakrát denne.
  • Pre dosiahnutie najlepších výsledkov by sa tento liek mal podávať dva týždne.

4. Náprava zázvorom

Koreň zázvoru je jedným z najlepších prírodných liekov na upchatie tepien. Zlúčeniny zázvoru znižujú riziko arteriálnych blokád a zabrániť oxidačnému poškodeniu, ktoré je obe príčinou srdcových problémov.

prísady

Spôsob prípravy

5. Náprava s ľanovými semenami

Ľanové semená sú jedným z najlepších prírodných liekov na upchatie tepien. Táto výhoda je spôsobená ich obsahom kyseliny alfa-linolovej, mastnej kyseliny, ktorá môže vyčistiť upchaté tepny a zabrániť tuhnutiu spôsobenému oxidáciou.

prísady

Spôsob prípravy

  • Ľanové semiačka spojte s vodou a nechajte zmes stáť cez noc.
  • Nasledujúce ráno vodu preceďte a vypite pred raňajkami.
  • Konzumujte tento liek každý deň po celý mesiac.

Bojíte sa, že je ohrozené zdravie vášho srdca? Neváhajte vyskúšať niektorý z 5 prírodných liekov na upchatie tepien. Ak ich budete jesť pravidelne, vyhnete sa srdcovým chorobám.