5 receptov na starostlivosť o pleť z ovsených vločiek
Ovsené vločky bohaté na antioxidanty a látky s protizápalovými vlastnosťami sú ideálne pre starostlivosť o pokožku. Majú veľa výhod: zmierňujú podráždenie, zabraňujú suchej pokožke, liečia popáleniny od slnka, liečia ekzémy a tiež pôsobia ako jemný čistiaci prostriedok na pokožku.
Ovsené vločky sa dajú použiť ako v receptoch na starostlivosť o pleť, tak aj vo všeobecnosti na pleť.
Tu je niekoľko spôsobov, ako použiť ovsené vločky:
1. Čistiaci prostriedok
Vložte trochu ovsených vločiek do jogurtu, pridajte lyžičku medu a dobre premiešajte. Zmes naneste na tvár a ľahko vmasírujte, potom opláchnite. Docielite tým hĺbkové čistenie pleti.
2. Prevencia suchej pokožky
Ovsené vločky sú účinným prostriedkom na prevenciu suchej pokožky. Dobrá maska pre suchú pokožku je táto: zmiešajte banán s trochou teplého mlieka a šálkou ovsených vločiek. Naneste ho na tvár a krk, nechajte pôsobiť 15 minút a potom opláchnite.
3. Píling
V starostlivosti o pokožku je píling mimoriadne dôležitým krokom. Na odstránenie odumretých buniek si môžete pripraviť píling na tvár zmiešaním 2 lyžičiek hnedého cukru, polovice roztlačeného avokáda, 2 lyžíc ovsených vločiek a niekoľkých kvapiek ružového éterického oleja. Môžete ho použiť na pokožku aj na telo.
4. Starostlivosť o mastnú pleť
Mastnej pokožke môžu prospieť aj ovsené vločky. Zmiešajte šálku ovsených vločiek s lyžicou jogurtu a kúskom čerstvo nastrúhanej uhorky. Naneste masku na tvár, aby ste znížili prebytočný maz.
5. Redukcia vrások
Ovsené vločky pomáhajú redukovať vrásky. Zmiešajte pol šálky ovsených vločiek s 2 rozšľahaným bielkom a teplou vodou, aby ste získali pastu. Počkajte niekoľko minút, potom si ho naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút. Opláchnite vlažnou vodou. Pravidelne ho používajte na prevenciu a zmiernenie vrások a prejavov starnutia.