5 tipov na podporu regenerácie pokožky
S pribúdajúcimi rokmi sa vaša pokožka mení. Stráca vlhkosť a jas, je menej pevné, tvoria sa vrásky a záhyby, ako aj pigmentové škvrny. Čas nezastavíte, ale máme niekoľko tipov, ako podporiť regeneráciu buniek a obmedziť škody - a dokonca ich opraviť. Objavte päť rád od našich odborníkov na zdravú a krásnu pleť.
Regenerácia bunky závisí od jej schopnosti rýchlo sa obnovovať. S pribúdajúcim vekom sa tento proces čoraz viac spomaľuje a vedie k tvorbe jemných vrások, vrások a pigmentových škvŕn, ako aj k strate lesku a pevnosti. Každodennou stimuláciou regenerácie vďaka našim piatim tipom môžete oddialiť nástup týchto neľútostných prejavov starnutia.
1. Vlhkosť je kľúčom
Kľúč k žiariacej pokožke všetkých vekových skupín? Vlhkosť. Ak dermis neprijíma dostatok vody, poškodzuje sa kožná bariéra a je narušená obnova epidermy. Dôsledky: nedostatok pružnosti, bledá pokožka, pocit napätia a výskyt línií sucha. Najvyšší čas dodať bunkám vlhkosť, aby sa mohli ľahšie regenerovať.
Aby sme boli dostatočne zásobení vodou, mali by sme vypiť najmenej 1,5 litra tekutín denne. Naša pokožka navyše potrebuje ráno a večer hydratačnú starostlivosť bez ohľadu na ročné obdobie. Výsledok: pokožka sa stáva pružnejšou, jemnejšou a vyzerá hladšie.
Ale buďte opatrní: pokožka, ktorej chýba vlhkosť, nemusí byť nevyhnutne suchá! Táto rada teda platí pre všetky typy pleti, dokonca aj pre mastnú.
2. Pravidelné kroviny
Píling odstraňuje odumreté bunky z pokožky, ktoré sa ‘hromadia na jej povrchu, bráni jej v dýchaní a vyvoláva fenomén predčasnej oxidácie (pôvod jemných vrások a vrások). Malé granule obsiahnuté v peelingu urýchľujú mikrocirkuláciu pokožky a následne jej regeneráciu.
Pre úspešný peeling by ste si mali zvoliť výrobky, ktoré sú prispôsobené príslušnej časti tela. Pretože je napríklad pokožka tváre jemnejšia a citlivejšia ako pokožka na rukách, mali by ste sa rozhodnúť pre produkt s obzvlášť jemnou textúrou a prírodnými mikroguličkami. Aby nedošlo k podráždeniu citlivej pokožky tváre, mal by sa peelingový produkt nanášať jemnými pohybmi.
Existujú tiež „chemické“ peelingy, ktoré neobsahujú žiadne granule a ktoré sú napriek svojmu zastrašujúcemu názvu menej agresívne. Epiderma je zbavená všetkých malých nečistôt, ktoré sú čiastočne zodpovedné za proces starnutia. Výsledok: žiarivá pleť.
3. Relaxačná masáž tváre
Ďalším prostriedkom na podporu regenerácie buniek je zlepšenie prietoku krvi do pokožky tváre. Denné masáže tváre poskytujú zdvíhací efekt, pokožka sa stáva pevnejšou a pružnejšou.
Existuje mnoho spôsobov nanášania krému na tvár pri masáži pokožky. Najjednoduchším spôsobom je nanášať produkty starostlivosti tak, aby sme bojovali proti gravitácii a zároveň zvyšovali ich účinnosť. Zlaté pravidlo: nikdy nestiahnite tvár dole (robí to všetko samo). Ráno a večer jemne hladkajte pokožku hladením od krku po čelo a od stredu tváre po lícne kosti. Prostriedok na starostlivosť o oči sa nanáša okolo očí malými poklepmi a hladením. Vždy sledujte kosť očnej jamky, zvonka smerom dovnútra pre účinok proti starnutiu, zvnútra smerom von kvôli drenáži.
4. Pokojný spánok
Naša pokožka pracuje vo dne aj v noci. Počas dňa slúži ako ochranný štít pred vonkajšími vplyvmi, ako je znečistenie ovzdušia a UV žiarenie, po západe slnka však pôsobí na regeneráciu buniek a spevnenie pokožky. Mimochodom, ukázalo sa, že aktivita pokožky vrcholí o 1:00 a v tomto okamihu sa obnovuje trikrát viac buniek ako o 13:00.
Snažte sa mať zdravé spánkové návyky a choďte spať pred 23:00, aby ste mohli začať deň svieži a svieži.
5. Stavte na dobré ingrediencie
Všetky potraviny bohaté na vitamín C sú obzvlášť vhodné na podporu regenerácie buniek. Stimuláciou syntézy kolagénu a bojom proti voľným radikálom umožňujú našej pokožke získať späť svoju pružnosť a vitalitu a zabrániť tvorbe vrások.
Mali by ste si teda zvoliť stravu, v ktorej hrá dôležitú úlohu citrusové ovocie, kivi, paprika, obilniny alebo ružičkový kel.
Konečné riešenie: CHANEL's Crème Sublimage
Sublimage La Crème, ktorý je k dispozícii v troch rôznych textúrach, pôsobí vďaka svojej maximálnej regeneračnej sile na všetky príznaky dne a noci. Získané z kvetov, plodov a prchavej planifolie - hodnotnej odrody vanilky z Madagaskaru vypestovanej spoločnosťou CHANEL - ovplyvňuje päť životných faktorov sublimovanej pokožky. Revitalizovaná pokožka získa späť svoju silu, žiarivosť a dokonalosť.
Pre najlepší výsledok by sa mal Sublimage La Crème nanášať na celú tvár, krk a dekolt ráno a večer.
Sublimage La Crème, Chanel
Ak budete postupovať podľa našich rád, vaša sublimovaná pokožka získa pôvodnú vitalitu.