52 správ od poklesu Ut; t a produkty na chudnutie - Stiftung Warentest
Mladé diabetičky: riziko poruchy stravovania
Dievčatá a mladé ženy s cukrovkou 1. typu majú dvakrát až trikrát vyššiu pravdepodobnosť, že budú trpieť poruchami stravovania, ako zdraví ľudia rovnakého veku. Podľa Nemeckej diabetologickej spoločnosti je bulímia obzvlášť rozšírená. Volajte kombináciu s cukrovkou. Do správy
Prírastok hmotnosti: Umožňuje štúdium tuku?
Začiatok štúdia - čas sa stáva vzácnejším, každodenný život je viac stresujúci, telo sa mení. Mnoho mladých ľudí v tomto období priberá. Má to však niečo spoločné s vašim štúdiom? V anglicky hovoriacom svete je tento jav náhly. Do správy
Prerušovaný pôst: jedzte menej - ale ako na to?
Zatiaľ čo oddaní kresťania sa zdržiavajú stravovania takmer šesť týždňov v roku, prerušované pôsty si pravidelne dávajú počas celého roka dlhšie prestávky na jedlo - niekedy aj každý deň. To by malo posilniť vitalitu, možno život. Do správy
Obezita: tučná ako batoľa, tučná ako dospelá osoba
Tí, ktorí majú batoľa s nadváhou, sa často nemôžu zbaviť nadbytočných kilogramov. Kritický vek je podľa štúdie vedcov z univerzity v Lipsku od dvoch do šiestich rokov. Analyzovali údaje z viac ako 50 000. Prejsť na správu
Cukrovka typu 2: Chudnutie dokonca ponúka nádej na vyliečenie
Odkaz na povzbudenie: Mnoho pacientov s diabetom 2. typu sa dá zjavne vyliečiť - rozhodujúcim faktorom je výrazné zníženie hmotnosti, čo najskôr po stanovení diagnózy. Takže metabolizmus sa môže vrátiť do starých koľají. Do správy
Šetrite kalórie: menej je viac - pre začiatočníkov
Christian Lent sa začal na Popolcovú stredu. Pretože odriekanie nie je pre každého, zmocňuje sa ho zbavená forma pôstu: vedome jesť menej cukru a tukov. A nie je to vôbec také ťažké. Do správy
Hustota energie: chudnutie je ľahké
Jedzte sýtosť a chudnite - ak poznáte energetickú hustotu jedla, môžete to urobiť. Pri výpočte hustoty sa vydelí kalória produktu jeho hmotnosťou v gramoch. Radí Nemecká spoločnosť pre výživu. Do správy
Cukrovka: Udržiavanie hmotnosti tomu bráni
Ľudia starší ako 40 rokov môžu významne znížiť riziko vzniku cukrovky - opatrnosťou pri svojej hmotnosti. To zistili vedci zo švédskej univerzity v Umeå. Podľa ich zverejnenia asi 40 percent z. Do správy
Ryby, repkový olej a bobule: zdravé jedlo škandinávskym spôsobom
Repkový olej, kapusta, bobule, celozrnné raž, losos a divina - škandinávski odborníci na výživu spojili tradičné jedlá z ich domoviny do „zdravej severskej stravy“, zdravej severskej stravy. Príležitosť: Z Dánska. Do správy
Anorexia a bulímia: čoraz viac Nemcov má poruchu stravovania
Počet ľudí v Nemecku, ktorí trpia poruchami stravovania, sa zvyšuje. Po 390 000 postihnutých v roku 2011, o štyri roky neskôr ich bolo okolo 440 000 - čo je nárast o zhruba 13 percent. To ukázali extrapolácie od zdravotnej poisťovne Barmer GEK. Do správy