5-minútový jablkový a ovsený koláč z mikrovlnky - recept

prísady

Porcie: 1

• 100 g ovsených vločiek
• 300 ml vody
• 1 polievková lyžica jablkového sirupu
• 1/2 čajovej lyžičky škorice (mleté)
• 2 jablká

Tematické svety

• Jablkové recepty
• Recepty na jablkový koláč
• Ovocné recepty
• Recepty na dezerty
• Recepty na dezerty
• • Rýchle recepty
  • Recepty z ovsených vločiek
  • Vegetariánske recepty
  • Vegánske recepty
  • Recepty na koláče a koláče
  • Recepty na dezerty
  • Recepty na celé jedlo
  • Škoricové recepty

Viac

Sponzorované

príprava

1. Pre 5-minútový jablkový a ovsený koláč z mikrovlnky Napríklad ovsené vločky rozdrobte najemno stojatým mixérom a v sklenenej miske dobre zamiešajte do vody. Primiešajte koncentrát jablkovej šťavy a škoricu.
2. Olúpte, zbavte jadier, nastrúhajte jablká a vmiešajte do kaše. Celé to vložte na 1 minútu do mikrovlnnej rúry s výkonom 750 wattov. Zamiešajte a znovu sledujte 1 minútu v mikrovlnnej rúre. Keď kaša začne vrieť/prebublávať, pomaly ju vypnite a skontrolujte, či už stuhla.
3. The 5-minútový jablkový a ovsený koláč z mikrovlnky Posypeme nastrúhanými jablkami a škoricou a ihneď podávame.

Ovsené vločky na to 5-minútový jablkový a ovsený koláč z mikrovlnky Vždy pomeliem väčšie množstvo (väčšinou celé balenie). Ak chcete pripraviť koláč pre viac ľudí, je najlepšie rozdeliť si porcie do jednotlivých misiek pred pečením v mikrovlnnej rúre.

---