6 dôvodov, prečo začať bojovať proti kozmickému denníku proti obezite

Problém obezity je v súčasnosti veľmi akútny. Každý druhý človek na planéte trpí obezitou. Časom sa problém stáva výraznejším, počet obéznych ľudí sa v priebehu rokov zvyšuje a do roku 2030 vedci predpovedajú výrazný nárast tohto ukazovateľa. Podľa ich sklamaných prognóz bude počet prípadov obezity stúpať aj v krajinách, kde je tento ukazovateľ v súčasnosti na minime (Kórea, Japonsko).

Obezita je choroba, ktorá ovplyvňuje mnoho oblastí života človeka. Má škodlivý vplyv na zdravie, zasahuje do normálneho života, obézni ľudia majú často psychické problémy. Napríklad vo Veľkej Británii, kde je obezita medzi populáciou veľmi vysoká, sa lekári obvykle stretávajú s neobvyklým problémom. Briti sa už nezmestia do skenerov. Uskutočnenie takej veľmi poučnej štúdie, že terapia magnetickou rezonanciou sa stala pre mnoho ľudí v tejto krajine neprístupnou.

Okrem určitých sociálnych problémov trpia obézni ľudia mnohými chorobami, pretože metabolické poruchy, ktoré sa vyskytujú pri tejto patológii, vedú k vzniku mnohých závažných chorôb, vrátane cukrovky, zmien srdca a krvných ciev, chorôb pečene a mnoho dalších.

Obezita spôsobuje srdcové a cievne choroby

Ak sa v minulosti myslelo, že obezita je iba estetickým problémom, je dnes známe, že tukové tkanivo nepredstavujú iba energetické zásoby tela, ale aj hormonálne aktívne tkanivo. To vedie k mnohým nevýhodám spojeným s nadváhou.

Tukové tkanivo je schopné nezávisle produkovať množstvo hormónov, enzýmov a ďalších účinných látok, ktoré sú začlenené do metabolických procesov v tele, vykonávať svoje vlastné zmeny, ktoré vychádzajú z mnohých patologických procesov. Srdce a cievy sú jedným z hlavných cieľov metabolického syndrómu, ktorý sa vyvíja s nadváhou.

Metabolické poruchy, ktoré sa vyskytujú pri obezite, spúšťajú aterogenézu, proces poškodenia stien krvných ciev, ktorý vedie k vzniku aterosklerózy.

Ateroskleróza je zúženie lúmenu krvných ciev v dôsledku poškodenia vnútornej výstelky a ukladania cholesterolových plakov v stene, je príčinou vzniku infarktu, mŕtvice, angíny. Kardiovaskulárne choroby sú dnes jednou z najbežnejších príčin smrti.

Obezita prispieva k rozvoju cukrovky 2. typu

Tukové tkanivo je „necitlivé“ na inzulín, v dôsledku čoho dochádza k rozvoju inzulínovej rezistencie. Bunky pankreasu musia produkovať viac inzulínu, aby vyrovnali potreby telesných tkanív. Do určitej chvíle to stihnú, ale postupom času sa žľazový aparát pankreasu vyčerpá, prestane byť schopný produkovať potrebné množstvo inzulínu. Klinicky sa to prejavuje hyperglykémiou, čo znamená zvýšenie hladiny glukózy v krvi. Takže na pozadí obezity sa vyvíja cukrovka 2. typu.

Obezita vedie k zmenám v pečeni

Nealkoholické tukové ochorenie pečene vedie k všetkým patologickým stavom pečene. Toto ochorenie, ktoré sprevádza obezita a cukrovka, postihuje asi 25% svetovej populácie.

Pri tejto patológii sa tuky hromadia v pečeňových bunkách vo veľkom množstve. Choroba môže byť dlho asymptomatická. Nakoniec sa v pečeni rozvinie zápal a fibróza (proliferácia spojivového tkaniva), vytvorí sa nealkoholická steatohepatóza.

Väčšina nealkoholických tukových ochorení pečene je benígnych, ale v niektorých prípadoch degeneruje do cirhózy alebo rakoviny pečene.

Obezita neprospieva zdraviu žien

Ženy, ktoré majú vysoký index telesnej hmotnosti, sú v takzvanej rizikovej skupine. Pôrodníci a gynekológovia zaobchádzajú s mimoriadnou opatrnosťou, pretože nadváha v sebe skrýva veľa problémov, ktoré sa prejavia od okamihu plánovania tehotenstva a nasledovania ženy už po narodení. A čím vyšší je stupeň obezity, tým vyššie je riziko komplikácií počas tehotenstva a pôrodu. Z tohto dôvodu lekári odporúčajú pred plánovaním tehotenstva, pokiaľ je to možné, znížiť telesnú hmotnosť.

Problémy s počatím u obéznych žien

Štúdie preukázali, že počet neúspešných pokusov obéznych žien otehotnieť je oveľa vyšší ako u žien s normálnym indexom telesnej hmotnosti. Aký vplyv má nadmerné množstvo tukového tkaniva na plodnosť žien, nie je v súčasnosti známe, predpokladá sa však, že to je spôsobené nasledujúcimi faktormi:

• Inzulínová rezistencia - vedie k narušeniu metabolických procesov v tele, zhoršuje existujúce choroby.
• Hyperandrogenémia - zvýšenie hladiny mužských hormónov v krvi počas obezity je spojené s hyperinzulinémiou, schopnosťou tukového tkaniva produkovať steroidné hormóny, čo vedie k hormonálnej nerovnováhe v ženskom tele, k prerušeniu menštruačného cyklu.
• Syndróm polycystických vaječníkov - u žien ide obezita často ruka v ruke s ochorením, ako je polycystický vaječník. Existujú náznaky, že jedným z patogenetických mechanizmov tohto stavu je inzulínová rezistencia. Ochorenie je charakterizované anovuláciou (nedostatok ovulácie) a prítomnosťou viacerých cýst vo vaječníkoch, čo vylučuje nástup tehotenstva.
• Nízka kvalita oocytov - metabolické procesy poškodené pri obezite, negatívne ovplyvňujú funkciu vaječníkov (proces dozrievania vajíčok), kvalita zárodočných buniek je znížená, ukazuje sa, že počet neúspešných tehotenstiev sa zvyšuje.

Aj keď u ženy s obezitou rôzneho stupňa bolo možné počatie, stále nemôže relaxovať. Tehotenstvo môže nastať s určitými rizikami pre ňu a zdravie plodu.

U tehotných žien s nadváhou sa počas tehotenstva vyskytujú častejšie tieto komplikácie:

• časté potraty a potraty;
• vývoj gestačného cukrovky;
• rozvoj hypertenzie;
• predčasný pôrod;
• viacnásobné zaťaženie;
• zvýšené riziko vrodených abnormalít plodu;
• narodenie mŕtveho dieťaťa.

Obezita môže spôsobiť rakovinu

Toto je šokujúci záver, ktorý urobili odborníci na medicínu z Globálneho fondu pre výskum rakoviny. Skúmali vzťah medzi stravovacími návykmi a rizikom vzniku zhubných nádorov.

V roku 2017 preukázali dôkazmi, že nadváha vedie k tvorbe nádorov alebo významne zvyšuje riziko ich vzhľadu.

U obéznych ľudí sa často objavujú zhubné nádory v nasledujúcich oblastiach:

• ústna dutina;
• hltan;
• pažerák;
• žalúdok;
• črevo;
• pankreas;
• žlčník;
• pečeň;
• Prostata;
• maternica;
• prsia;

Obezita znižuje mentálne schopnosti detí

K tomuto záveru dospeli fínski vedci, ktorí pozorovali deti na základných školách. Zistili, že chlapci vo veku od 6 do 7 rokov a tí, ktorí majú nadváhu, majú nízku čitateľskú schopnosť. Tieto deti tiež vykazovali slabú motoriku, ktorá, ako vieme, súvisí s činnosťou mozgu, rovnaká oblasť mozgu je zodpovedná za pohybovú činnosť a schopnosť učiť sa.

Vedci vo Fínsku odporúčajú deťom vštepovať lásku k športu, pretože pravidelné cvičenie pomáha v boji proti obezite a súčasne rozvíja motorické schopnosti, ktoré zlepšujú pamäť detí.

---