6 nepredvídaných výhod aktívneho sexuálneho života
- EA.md
- 10. októbra 2018 2 min prečítané
Sex môže byť kľúčom k dlhému a zdravému životu. Chvíle strávené v partnerovom náručí vás môžu omladiť, zbaviť nepríjemnej bolesti a dokonca ľahšie dýchať. To je len niekoľko dôvodov, prečo je dobré nechať sa v spálni čo najčastejšie rozmaznávať!
Pohlavie môže byť tiež prírodným antihistaminikom, pomáha bojovať proti alergii na sennú nádchu a astme..
Pohlavie: Vyzeráte mladšie
Sex, ktorý sa často praktizuje, vás môže pripraviť, aby ste vyzerali mladšie, vyplýva zo štúdie s 3 500 ľuďmi vo veku od 18 do 100 rokov. Špecialisti to pripisujú zníženiu stresu, spokojnosti a pokojného spánku, ktoré sú spojené so sexuálnou aktivitou. Štúdie ukazujú, že sex nielenže vyzerá, že vyzeráte mladšie, ale môže vám pomôcť žiť dlhšie.
Pohlavie: pomáha telu bojovať proti chorobám
Pohlavie raz alebo dvakrát týždenne zvyšuje hladinu imunoglobulínu A o 30%, tj stimuluje imunitný systém tela. Vedci tiež zistili, že aktívny sexuálny život môže dokonca znížiť riziko vzniku rakoviny, srdcových chorôb alebo mozgovej príhody. Môže to byť navyše liek na prechladnutie a chrípku.
Pohlavie: spaľujte kalórie
Ako každé cvičenie, aj pri pohlavnom styku spaľujete kalórie - asi 96 kalórií za 20 minút. To znamená, že rozpustí kalórie získané po extra pohári vína na večeru.
Pohlavie: zmierňuje bolesť
Štúdie ukazujú, že vaginálna stimulácia zvyšuje toleranciu bolesti a autostimulácia má analgetický účinok. Vedci sa domnievajú, že to môže eliminovať bolesť spôsobenú menštruačnými kŕčmi, artritídou, migrénami a ďalšími stavmi.
Pohlavie: pomáha vám žiť dlhšie
Špecialisti skúmali vzťah medzi úmrtnosťou a frekvenciou sexuálnych aktivít. Zistili, že riziko úmrtia je o 50% nižšie u mužov, ktorí sexujú dvakrát alebo viackrát týždenne, ako u tých, ktorí pohŕdajú svojou partnerkou menej ako raz za mesiac. Aj keď sa počítajú faktory ako vek, sociálna trieda a fajčenie, experti dospeli k záveru: čím viac sexu, tým lepšie.
Sex a dobrý pocit