6 tipov, ako byť skutočne skvelým wellness centrom pre rodičov

Ďalej Sadhguru ponúka 6 tipov pre rodičov, ako pomôcť svojim deťom prosperovať.

Sadhguru: Pred stovkami rokov povedal anglický lord John Wilmot niečo dôležité o rodičoch: „Predtým, ako som sa oženil, mal som šesť teórií o vzdelávaní detí. Teraz mám šesť detí a neexistujú žiadne teórie. ““ Čo by ste teda mali robiť s rodičovstvom? Pozerajte sa na seba, keď ste boli dieťa - aký druh rodičov by bol najlepší? Pamätajte, aké to bolo byť dieťaťom, a budete to jasne vedieť.

Ľudia, bohužiaľ, boli vedení k presvedčeniu, že všetky deti sa rodia nesprávne a že je potrebné ich napraviť, čo nie je pravda. Ak sa pozriete na rodičov a deti, všeobecne sú deti do 10 rokov určite šťastnejšie. Kto by potom mal byť celoživotným konzultantom - tí šťastnejší alebo tí, ktorí sa v ich vnútri rozpadnú, pretože sa nevedia postarať o svojich potomkov? Deti chcú napodobňovať to, čo robíte. Ak si dáte dobrý príklad, ktorým by ste sa mali riadiť, nemali by ste sa príliš venovať rodičovstvu.

# 1 Vyhodnoťte sa

Predtým, ako sa rozhodnete mať dieťa, musíte zhodnotiť všetky aspekty - spôsob, akým sedíte, stojíte, rozprávate a reagujete na situácie. Spýtajte sa sami seba, ak by ste mali päť rokov, chceli by ste tohto človeka? Ďalšou vecou, ktorú môžete urobiť, je stráviť dostatok času s deťmi, aby ste zistili, či sa vám páčia a či sa vám páčia. Týmto spôsobom by prekvitalo veľa múdrosti a zatvárali by sa kliniky plodnosti.

# 2 Vytvára správnu atmosféru

Ak už máte dieťa, stačí vytvoriť láskavú, podpornú a povzbudzujúcu atmosféru. Niet sa čo učiť. Prišli ste sem o pár rokov skôr ako dieťa. To, čo vieš o živote, ktoré dieťa nevie, je iba pár trikov sveta, ako prežiť a ako sa uživiť. Ale nepoznáte hlbší rozmer života. Tieto triky by sa deti nemali učiť príliš skoro. Dozvedia sa neskôr. Práve teraz, keď do vášho života vstúpi dieťa, je čas učiť sa, nie sa učiť. Deti nevedia, čo je nebezpečné, čo je krásne a podobné veci. Ale máte určitú múdrosť o živote okolo seba, ktorú deti nemôžu mať. Ak smeruje k nebezpečenstvu, využi svoju múdrosť. Deti však môžu žiť šťastnejšie ako vy. Naučte sa to od nich.

Neučte ich pravidlá, ktoré nepoužívali a ktoré ste nedokázali dodržiavať. V každej spoločnosti existujú určité typy pravidiel. Keby ich každý uviedol do praxe, svet by bol veľmi odlišný. Je zrejmé, že ich nikto nepraktizoval, ale napriek tomu tieto pravidlá prežili, pretože ich ľudia odovzdávali svojim deťom. Ak chcete, aby vaše deti boli lepšie ako vy, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je nastoliť integritu, pretože kamkoľvek idú, bude ich podporovať. Ak sa pokúsite naučiť svoje deti veci, ktoré nemôžete dodržiavať, zjavne si to po chvíli uvedomia. Vaše slová a správanie by sa mali navzájom dobre zhodovať. Ak vytvoríte láskyplnú, teplú a žiarivú atmosféru, deti budú v poriadku.

# 3 Prejdite hračky, vylezte na strom

Musíte ich kŕmiť fyzicky a zapáliť mysle ich detí na veci okolo nich. Najjednoduchšie je vyviezť ich do prírody, kde je zaujímavé všetko od hmyzu po kvetinu. Väčšina rodičov si ale chce niečo kúpiť, hodiť to do svojej detskej izby a zamknúť tam, kde je všetko obložené, aby sa im nemohlo ublížiť - aby mohli rodičia ísť na párty. Toto nie sú dobré príklady rodičov.

Miliardy dolárov sa ročne minú na hračky pre dvadsať až tridsať percent detí na planéte, zatiaľ čo zvyšných sedemdesiat percent nikdy nemá v živote hračku. Tí, ktorí si kúpili tieto hračky, trpia najviac psychicky a emocionálne. Iné môžu trpieť nedostatkom výživy a inými základnými požiadavkami. Ale bohatí prechádzajú mnohými vnútornými nepokojmi.

Ak si namiesto toho nájdete čas na sedenie so svojimi deťmi, vytiahnete ich, necháte ich vyliezť na strom, niekam s nimi ísť, okúpete sa alebo niečo podobné, dieťa vyrastieš fyzicky a psychicky zdravý.

# 4 Pripravte sa na 20-ročný projekt

Keď už máte dieťa, je to dvadsať rokov starý projekt - ak robí dobre. Ak to nepôjde dobre, je to projekt na celý život. Ak na to nie ste pripravení, nemali by ste začať. Bohužiaľ, veľa párov verí, že na to, aby ich manželstvo prežilo, musí mať dieťa. Dieťa nie je osobný projekt. Vytvárame ďalšiu generáciu. Svojím spôsobom by mala byť budúca generácia minimálne o krok vpred pred tým, kde sme. Ak sa neusilujeme a nepracujeme týmto smerom, nemali by sme mať deti. Aký je účel, ak budúca generácia bude ako my a nič viac?

A predovšetkým, ľudstvo nie je na pokraji vyhynutia - nie je potrebné, aby sa každý množil. Zdá sa, že sa takmer snažíme konkurovať počtu populácií hmyzu. Je čas spomaliť v mnohých ohľadoch.

Tí, ktorí sa rozhodnú mať deti, musia mať a venovať im čas, pretože ide o to, aby sa budúcej generácii darilo lepšie, ako sme my. A predovšetkým musíte pracovať na vlastnej verzii. Musíte byť typ človeka, na ktorého sa vaše dieťa bude pozerať a milovať ho. Potom sa dá upraviť dokonca aj čas. Keď na vás počkajú, päť minút interakcie môže trvať až päť dní.

Zodpovednosť za dieťa si vyžaduje účasť. Predpokladajme, že ste urobili chybu, že ste mali dieťa bez toho, aby ste boli schopní zabezpečiť potrebné zapojenie. Prosím, dajte dieťa niekomu, kto je milujúci, starostlivý a šťastný, niekomu, kto môže dať dieťaťu šťastný život, ktorý potrebuje. Môžete poskytnúť finančnú podporu. Či už sú to biologickí rodičia alebo nie - dieťa sa o to nestará. Kto je najláskavejší a najradostnejší, je ten, ktorý by deti chceli mať okolo.

# 5 Preskúmajte spolu s dieťaťom úžasný a pozitívny svet

V dnešnej dobe nie je nezvyčajné nájsť trojročné deti nalepené na obrazovke televízora alebo smartfónu. A nevieme, čo si odtiaľ berú a ako rozumejú tomu, čo sa im tam ukazuje, pretože ani vy si neviete predstaviť, čo sa deje. V jednom okamihu niekto hovorí o vytvorení krásneho sveta, v ďalšom okamihu dôjde k bombardovaniu, v ďalšom okamihu sa stane niečo iné.

Každý rodič musí myslieť na to, čomu chce vystaviť svoje deti. Vystavenie bolo to, čo v nich zostane na celý život, nie morálne učenie. Musíte ich vystaviť všetkým pozitívnym a úžasným veciam v živote. Pozitívne veci neznamenajú správne alebo nesprávne - stačí im ukázať, aký je život.

Môže to znieť extrémne, ale myslím si, že ak ľudia chcú mať deti, mali by byť pripravení odísť s nimi do dôchodku do prírodného priestoru najmenej na dva mesiace v roku, namiesto toho, aby žili v preplnených mestách. Aj keď musíte niekde bývať v stane, musia byť deti v prírode, ak chcete, aby boli fyzicky, psychicky a vyvážene - to je najdôležitejšie.

# 4 Poskytnite im emocionálnu bezpečnosť

Počet ľudí, ktorí sa dnes zbláznia, je príliš veľký. Napríklad v Európskej únii, ktorá sa počas posledných dvoch storočí tešila ekonomickému blahobytu, má tridsaťosem percent populácie psychologické problémy. Je to hlavne kvôli tomu, že vyrastali v podmienkach, kde o nich nebolo správne postarané. Neexistovala žiadna emocionálna bezpečnosť ani pre ich rodičov. Nevedeli, či ich matka alebo otec niekedy opustia. V dospelosti je v súčasnosti vážna emočná neistota, pokiaľ ide o ich manželov alebo manželky. Ten muž alebo žena vás môže kedykoľvek opustiť. Ak neexistuje emocionálna bezpečnosť, ľudské bytosti sú psychicky nevyvážené. Ak chcete, aby generácia ľudí bola produktívna, buď musia byť vedomí, alebo musia mať emocionálnu bezpečnosť - inak sa zbláznia. Všetky tieto veci sme zničili a potom sa čudujeme, prečo nežijeme dobre, prečo sa naše deti správajú šialene, prečo sú naše deti násilné alebo zastrelené. Je to preto, že od detstva nemali emocionálnu bezpečnosť.

Emocionálna bezpečnosť je absolútne dôležitá, pretože emócie sú stále najväčšou dimenziou väčšiny ľudí.

Pre väčšinu ľudí by som povedal, že emócie predstavujú minimálne osemdesiat percent toho, kto sú. Byť takou veľkou silou, ak nezúžitkujete svoje emócie, ak ich nepremeníte na pozitívnu silu vo vašom živote, môžu vás zničiť. Dnešné emočné pocity sa rovnajú negatívnej konotácii. Keď hovoríme, že sa niekto stal veľmi emotívnym, znamená to, že sa trochu zbláznil. Túto koncepciu musíme vo svete zmeniť. Prečo nerozpoznávame, že radosť, šťastie, láska, oddanosť a extáza sú emócie?

Emocionálna bezpečnosť je absolútne dôležitá, pretože emócie sú stále najväčšou dimenziou väčšiny ľudí - emócie teda hrajú významnú úlohu. Ak teda chceme dobre priviesť svoje deti, musí okolo nich neustále panovať láskavá atmosféra - nielen doma, ale aj v škole a na ulici.

Poznámka redakcie:Elektronická kniha „Inspire Your Child Inspire the World“ obsahuje viac Sadhguruových múdrostí v detstve, rodičovstve a vzdelávaní.