6 typov hádok vo vzťahu Ako sa hádate - tak milujete Wonder Woman
Expert na vzťahy Dominik Borde vysvetľuje, čo prezrádza váš spôsob hádky o vašom vzťahu a ako môžete zabrániť tomu, aby váš argument zničil váš vzťah.
Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.
Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.
Nebezpečenstvo lásky: 6 druhov hádok vo vzťahu
Poletujú zvyšky a toľko dverí, keď sa hádate vo svojom vzťahu? Je pravdepodobnejšie, že doba ľadová je na dennom poriadku, keď bude hádka nepríjemná? Spôsob, akým sa hádame, v skutočnosti hovorí niečo o nás. Hádka je zrkadlom našich pocitov a indikátorom nášho vzťahu.
Ak sa opýtate desiatich ľudí, čo je to hádka, dostanete desať rôznych odpovedí. Pretože to, ako argumentujeme, je súčasťou našej osobnosti kombinovanej s hodnotami a presvedčeniami. Ako váš spôsob argumentácie ovplyvňuje váš vzťah, ukazuje táto analýza 6 typov argumentov:
Typ sporu 1: Závislý na harmónii
Hádanie je pre závislých na harmónii vlastne zakázané. Robia takmer všetko pre to, aby nepríjemnú situáciu čo najrýchlejšie ukončili. Vyhýbajú sa sporom, poddávajú sa, aj keď sa cítia dobre, alebo si radšej zahryznú do jazyka, ako by si mali stáť za svojím uhlom pohľadu. Hádať sa s nimi nie je naozaj ľahké, pretože sa okamžite prepnú do únikového režimu.
Tip pre závislých na harmónii: To, že nemáte radi argumenty, ešte neznamená, že musíte popierať svoje potreby a pocity. Inak nakoniec explodujete. Ak sa vám to nepodarí postaviť priamo v spore, môžete sa najskôr pozbierať a potom prísť so svojimi argumentmi. Potom už hnev druhého človeka pominul a váš partner je otvorený vašim slovám.
To, ako sa vo svojom vzťahu hádate, prezrádza veľa o vašej osobnosti. Ako hádky už nemôžu poškodiť váš vzťah.
Foto: iStock
Spor typu 2: cholerik
Pri hádke s ním kone niekedy utekajú. Cholerickí ľudia zvyčajne vyjadrujú hnev, hnev a sklamanie veľmi priamo a bez premýšľania. Argument s týmto typom argumentu nie je pre slabé povahy. Na druhej strane však hnev opäť rýchlo opadne. Po skončení hádky sa znova odškrtne, zatiaľ čo druhá osoba stále hryzie slová, ktoré odhodil cholerik.
Tip: Aj keď sú emócie ohromujúce. Lepšie sa zhlboka nadýchnite a v pamäti si rátajte do desať skôr, ako otvoríte ventil. Práve sa chystáte povedať všetko, na čo myslíte. Ale ani hádka neospravedlňuje všetko. Čo nie je možné, sú urážky a urážky. Lepšie povedať, že ste teraz tak naštvaní, že môžete prasknúť.
Spor typu 3: pravicový muž
Vždy chcete mať pravdu a mať vždy pravdu. To, čo robia iní, sa na nich pravičiari často usmievajú podľa hesla - viem to lepšie. V hádke majú sklon rozprávať ostatných a nie alebo len s ťažkosťami prijímajú iné názory.
Tip: Nikto nie je neomylný. Ani vy. Okrem toho, hádky nie sú silovou hrou. Jedná sa o rôzne potreby a hľadiská, pre ktoré musíte nájsť spoločné riešenie. Predtým, ako prejdete svojho hádajúceho sa partnera ako rýchlik, vypočujte si ich uhol pohľadu bez toho, aby ste okamžite súdili. Nie vždy musíte súhlasiť. Možno sa dohodnúť aj na obojstrannej dohode.
Typ sporu 4: prasknutý
Ulovené sú zvyčajne zmesou osôb, ktoré sa vyhýbajú sporom, a pravičiarov. Berú každú kritiku osobne a reagujú urazeným stiahnutím. Týmto dávajú najavo svoju nespokojnosť, ale nehovoria, čo ich konkrétne trápi. A tak využite šancu na vyriešenie konfliktu.
Tip: Predtým, ako sa s pútkom a urazeným tichom stiahnete do svojho kúta, mal by váš partner vedieť aspoň to, čo vás presne urazilo. Nepredpokladajte, že váš partner v spore vie, čo sa vo vás deje. Ale povedzte, čo vás posúva.
Typ sporu 5: sťažovateľ
Nemôžete ich potešiť, nazerajúci. Kritizujú všetko a všetkých, často veľmi rafinovane, ale často len preto, že vstali zlou nohou. Whiners sú zvyčajne veľmi nespokojní alebo negatívni ľudia, ktorí majú podozrenie na podlosť, sprisahanie alebo zradu za všetkým a všetkými.
Tip: Skôr ako sa budete musieť znovu nahnevať, spýtajte sa na svoju vlastnú náladu. Je vedecky dokázané, že keď sme nespokojní sami so sebou, posudzujeme výroky a tiež správanie nášho partnera oveľa negatívnejšie a nadmerne ich interpretujeme. Lepšie by bolo hovoriť o vlastnej nespokojnosti. „Zlatíčko, nemal som dobrý deň“ je určite lepší začiatok ako „prečo si nekúpil mlieko“.
Typ sporu 6: Analytik
Analytici chcú diskutovať o všetkom, aj keď už nie je o čom diskutovať, pretože všetko už bolo povedané. To môže byť niekedy vyčerpávajúce, pretože v hádke vždy krúžite v kruhoch.
Tip: Každý, kto sa neustále prehrabáva v minulosti, sa nepohne z miesta, ale aj tak si po dvadsiatich rokoch vykope zabudnuté narodeniny. Ale to nedáva zmysel. Radšej nezabudnite uzavrieť minulosť a poučiť sa z nej. Potom má analýza aj efekt učenia.
Ako váš vzťah prežije každú hádku
Každý typ hádky má tiež svoje dobré stránky. Napríklad cholerickí ľudia sa môžu nechať uniesť svojou energiou a chuťou do života, tí, ktorí potrebujú harmóniu, sú zvyčajne veľmi empatickí a vytvárajú pocit bezpečia, človek sa môže spoľahnúť na správne zmýšľajúcich ľudí a sťažovateľov, analytici majú bystrú myseľ a prchaví ľudia sú citliví, pokiaľ ide o nálady iných.
Každý, kto vníma typ hádky ako súčasť osobnosti a rozumie pozadiu, nájde rýchlejšie skutočné potreby a príčiny. Nie vždy teda musíte súhlasiť. Môžete sa tiež dohodnúť na „dualite“.
Dohodnúť sa sám so sebou je ľahké, ale nie hodnotné. Ak sa určité rozpory a rozdiely považujú skôr za prekážku než za obohatenie, každý vzťah muža a ženy sa stáva zložitejším.
Záver: Čím lepšie počúvate, tým viac sa dozviete a pre šťastný milostný pomer je láska stále dôležitejšia ako byť neustále v správnom vzťahu.
Dominik Borde je vzťahový kouč a zakladateľ spoločnosti Sozialdynamik. Popri práci trénera a trénera je autorom niekoľkých odborných kníh z oblasti riadenia vzťahov. Otec štyroch detí je od roku 2013 pravidelným hosťom v televízii ako odborník na vzťahy. Borde vo svojej práci okrem iného využíva „360 ° metódu“, ktorú vyvinul, a koncept „sociálnej dynamiky“. Pod menom „Social Dynamics“ ponúka Dominik Borde a jeho tím koučovacie a školiace služby v oblasti vzťahov pre jednotlivcov i páry.
Pokračovať v čítaní:
Chcete dostávať najnovšie správy z Wunderweibu do svojho mobilného telefónu? Potom sa rýchlo prihláste na odber nášho bulletinu WhatsApp!