6 znakov, že ľahko otehotniete Mamaplus
Aj keď ešte nechcete deti, ale chcete si v budúcnosti založiť rodinu, je dobré sledovať stupeň plodnosti, aby ste predišli gynekologickým ochoreniam. Mnoho vecí, ktoré podporujú neplodnosť, môže tiež spôsobiť vážne dlhodobé choroby. Navyše, aj keď teraz práve nechcete deti, ak už viete, že máte vysokú plodnosť, urobíte ochranné opatrenia, aby ste zabránili neplánovanému tehotenstvu.
Tu sú príznaky, že by ste mohli ľahko otehotnieť:
1. Máte veľmi presný menštruačný cyklus
Ak máte menštruačné krvácanie každý mesiac v rovnakom intervale a doba menštruačného cyklu je 28 dní (+/- 1), znamená to, že ste veľmi plodná.
„Pravidelné menštruačné cykly ukazujú, že k ovulácii dochádza súčasne, čo je prvá požiadavka na otehotnenie,“ hovorí gynekologička doktorka Felice Gershová.
2. Ste vo veľmi dobrom zdravotnom stave
Všeobecné zdravie je ďalším dôležitým ukazovateľom plodnosti.
„Ak sa vždy cítite dobre, znamená to, že máte silné telo. Odborné štúdie preukázali, že psychologické poruchy môžu mať vplyv na šance na narodenie dieťaťa, takže emočná rovnováha je veľmi dôležitá, ak chcete mať rodinu, “hovorí doktor Gersh.
3. Nikdy ste nemali genitálnu infekciu
Okrem chronických stavov, ktoré môžu znížiť vaše šance na otehotnenie, sa pravdepodobnosť genitálnych infekcií v anamnéze tiež výrazne zníži.
Ak ste nikdy nemali tento problém, vaša plodnosť je vysoká.
Genitálne infekcie sú však iba časťou všeobecnej rovnice.
„Ak ste vždy mali pravidelný menštruačný cyklus, nemali ste žiadne infekcie a viete, aké sú vaše plodné dni, potom iba vek je faktor, ktorý ovplyvňuje vaše šance,“ hovorí doktor Juergen Eisermann, špecialista na plodnosť na Floride.
4. Nefajčite
Štúdie preukázali, že fajčenie má negatívny vplyv na plodnosť. Ak ste teda nikdy nefajčili, vaše šance na narodenie dieťaťa sú veľmi vysoké.
„Je dokázané, že fajčenie urýchľuje stratu životaschopných vajíčok a skracuje dĺžku plodného obdobia ženy,“ hovorí doktorka Lucy Sekhon, špecialistka na plodnosť.
Jednoduchý fakt zdržania sa cigarety vás teda nielen chráni pred vráskami, ale zvyšuje vaše šance na skoré založenie rodiny.
5. Nemáte veľmi silné menštruácie
Aj keď sa vlastnosti menštruačného krvácania u každej ženy líšia, potenciálne tehotenstvo môže závisieť aj od objemu odobratej krvi.
„Ženy, ktoré majú ťažké obdobia, sú vystavené vysokému riziku fibroidov, benígneho nádoru, ktorý mení štruktúru maternice a ovplyvňuje šancu na otehotnenie,“ hovorí doktor Sekhon.
Ak vám nikdy nebol diagnostikovaný maternicový myóm a nevšimnete si príliš veľkú menštruáciu, nebude veľmi ťažké mať dieťa.
6. Počas menštruácie nemáš veľmi silné bolesti
Pokiaľ ide o menštruáciu, pre plodnosť je najdôležitejšia absencia problematických príznakov.
„Veľmi intenzívna bolesť môže signalizovať endometriózu, stav, ktorý môže spôsobiť zápal a poškodenie maternice. Choďte na každoročnú gynekologickú konzultáciu a s pomocou lekára starostlivo sledujte všetky príznaky, aby ste predišli chronickým gynekologickým ochoreniam, “odporúča doktor Sekhon.