Misha dramaticky schudla pomocou drastickej diéty! Akej diéty sa umelec držal
Misha, bývalá manželka Connect-R, vykazuje harmonické telo, ktoré si získala pomocou drastickej diéty.
Nedávno Misha poskytla rozhovor pre Perfecte.ro a hovorila o túžbe zhodiť pár kíl, ale aj o diéte na chudnutie, ktorú prijala.
„Vážim 55 kilogramov a chcem dosiahnuť 49 - 50“
„Pre svoju postavu nemám žiadne tajomstvá, snažím sa všímať si to, čo jem, stále mám obdobia, keď mi to vypadne z očí a nasadím si ďalší kilogram alebo dva, ale to je asi tak všetko, ale celkom rýchlo ich vyzlečiem. Nerobím nič zvláštne! Napríklad teraz držím diétu, ale nie som veľmi prísna. Ak mám deň, keď niečo naozaj chcem, jem, ale veľmi málo. Nebol som mesiac a pol v posilňovni, pretože som mal veľmi nabitý program, Maya bola tiež na dovolenke, bolo mi to trošku ťažšie, pretože ju musím brať so sebou. Stále robím zumbu s Mayou doma a po nástupe do škôlky obnovím telocvičňu. Teraz vážim 55 kilogramov a chcel by som dosiahnuť 49 - 50! “, Prezradila Miška.
Umelkyňa prezradila, aký stravovací program sleduje a aké jedlá jej v chladničke nikdy nechýbajú: „Nemám stanovené menu, ráno keď sa zobudím, pripravím Maju do škôlky, potom idem do telocvične, do štúdia. Čoskoro obnovíme program materskej školy. Napríklad dnes som si dal na raňajky šalát, na obed si dám hubové omáčky a večer si dám krémovú zeleninovú polievku. Moje menu je dosť rozmanité. Nikdy mi nechýba ovocie a zelenina z chladničky! “.
„Trochu mi chýbajú moje dlhé vlasy“
Miša sa venovala aj téme skrášľovacích procedúr: „Ošetrenia tela robím v salóne aj doma, väčšinou mám najradšej tie najprirodzenejšie a hlavne tie proti celulitíde. Pomerne často mením vzhľad, nosím veľa parochní a potom to môžem meniť každý deň. V lepšom prípade si však myslím, že cítim dlhé vlasy, hoci mám obdobie, odkedy som ich mala krátke a veľmi sa mi páčili, väčšinou sa mi viac páčia, keď mu ostrihám kefu. Teraz si ma vypestoval a nemôžem mu dať tvar veľmi ľahko, nejako mi chýbajú jeho dlhé vlasy “.