7 mýtov o zdraví celulitídy
Zbavíte sa celulitídy, ak budete piť veľa vody? Samozrejme, že nie. Je to iba mýtus, ktorý veľa žien klame. Zistite pravdu o siedmich mýtoch o celulitíde a jej príčinách.
1. Celulitídu majú iba ľudia s nadváhou
Celulitída je skutočne typ tuku, takže obezita je faktorom jej výskytu. Celulitída je však možná aj u ľudí so závideniahodnou postavou, pretože ide o kožný problém. Predpokladá sa, že pri vzniku celulitídy je najdôležitejší genetický faktor.
2. Ak pijete veľa vody, zbavte sa celulitídy
Celulitída nie je hromadením toxínov, ako sa verí, ale formou tuku umiestneného na pokožke. Tak ako sa nezbavíte bruška len preto, že pijete veľa vody, nezbavíte sa ani celulitídy. Voda v skutočnosti nemá zázračné sily, ktoré sa jej pripisujú. Nevylučuje toxíny ani nezlepšuje vzhľad pokožky, pokiaľ nie ste dehydratovaní.
3. Liposukcia sa rýchlo zbaví celulitídy
Liposukcia odstraňuje telesný tuk, takže vaše telo bude vyzerať chudšie, ale celulitídy sa stále nemôžete zbaviť. Po liposukcii sa naopak môže výskyt celulitídy zhoršiť.
4. Ak držíte diétu a cvičíte, celulitídy sa úplne zbavíte
Vaša pokožka bude určite vyzerať lepšie, ak budete mať diétu a pohyb, pretože stratíte tuk. Celulitída však nezmizne úplne, bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte, ak máte genetickú predispozíciu.
5. Masáž je účinná proti celulitíde
Možno dosiahnete určité výsledky, ale nečakajte dramatickú zmenu a v žiadnom prípade nie trvalú. Masáž nemôže „rozpustiť“ celulitídu, najmä ak nechudnete navyše. Pamätajte, že najúčinnejšia masáž proti celulitíde nie je tá, ktorá vás napĺňa modrinami.
6. Špeciálne krémy eliminujú celulitídu
Ak ste typ náchylný na celulitídu, ani šport a strava vám príliš nepomáhajú, nieto ešte jednoduchý krém. V kombinácii s intenzívnou masážou môžu krémy proti celulitíde mierne vylepšiť vzhľad pokožky, ale v žiadnom prípade nemožno povedať, že sa celulitídy zbavíte, najmä z dlhodobého hľadiska.
7. Ak žijete zdravo, nemáte celulitídu
Celulitída je dedičný problém a životný štýl nemá výrazný vplyv na vzhľad pokožky. Ak si udržujete zdravú váhu, vaša pokožka bude samozrejme vyzerať lepšie.
Prečítajte si tiež o liečbe celulitídy!