7 týždňový program

ĎALŠIE INFORMÁCIE O VÝROBKU

Sedemtýždňový program je a Výživový a pohybový program pre mužov a ženy. Cieľom online programu je pomôcť vám zmeniť vaše stravovacie návyky a pohybové správanie z dlhodobého hľadiska, a tak si dokázať trvale udržať požadovanú váhu bez jojo efektu. Zameriava sa na 3 piliere:

výživa
motivácia
fitnes

Maximálny úspech nakoniec dosiahnete, iba ak tieto tri komponenty pôjdu ruka v ruke. Sedemtýždňový program vám pomôže čo najmenšie úsilie pri dosahovaní svojich cieľov. Nakoniec, pracujúci a zaneprázdnení ľudia by tiež mali mať možnosť využívať výhody tohto programu.

Úroveň náročnosti programu bola tiež navrhnutá tak, aby s cvičením nemali problémy ani začiatočníci.

Program Turbo Fit to zároveň zabezpečuje Váš metabolizmus a spaľovanie tukov beží na plné obrátky. Sedemtýždňový program je založený na zdravej a udržateľnej pomalej sacharidovej strave. V rámci tejto zmeny stravovania sú preto celkom povolené pomalé a dobré sacharidy.

V praxi to znamená, že pomocou programu môžete schudnúť bez toho, aby ste museli hladovať.