7 znakov, že ste anorektička
Autor: Andra Dina
Dátum: 10. septembra 2010
Anorexia, ktorá sa čoraz viac spája so svetom módy, nikdy nebola v trende a nikdy nebude. Od anorexie, ktorá sa vysvetľuje nedostatkom chuti do jedla, až po mentálnu anorexiu, je len jeden krok. Posledne menovaný je vážnym psychiatrickým stavom, ktorý zahŕňa poruchy stravovania. Ak vám všetci naokolo hovoria, že ste chudá, ale keď sa pozriete do zrkadla, uvidíte, že ste tučná, otvorte oči dokorán, pretože toto je prvý príznak mentálnej anorexie. Tu je niekoľko znakov, ktoré vám pomôžu zistiť, či máte anorektiku.
1. Extrémne nízka telesná hmotnosť
Ak ste v poslednej dobe výrazne schudli a napriek tomu chcete zhodiť pár kíl, poraďte sa s lekárom, pretože môžete byť anorektička.
2. Nikdy neješ
Jete 3 mandle denne a myslíte si, že ste pribrali? Nie je to normálne. Je povinné jesť tri jedlá denne, aj keď sa rozhodnete jesť jedlá s nízkym obsahom tuku a kalórií.
3. Vyhýbajte sa davom a stretnutiam s priateľmi
Pozvali vás priatelia na párty a neviete, ako ich slušne odmietnuť? Je to znamenie, že ste sa stali anorektičkou. Ľudia, ktorí trpia týmto ochorením, sa vyhýbajú najmä návšteve priateľov, ak vedia, že sa tam bude jedlo podávať.
4. Ste posadnutí svojim obrazom
Ak pri chôdzi po ulici otočíte hlavu v každom okne, ktoré miniete, znamená to, že vám až príliš záleží na vašom imidži. Nainštalovali ste si do domu veľa zrkadiel a nepretržite ste sa analyzovali? Je čas prestať!
5. Noste voľné oblečenie
Ľudia trpiaci anorexiou postupne menia svoj štýl oblečenia. Pretože všetci naokolo vám povedia, že ste príliš schudli, začnete nosiť voľné oblečenie, ktoré nenechá vaše kosti viditeľné.
6. Nemali ste menštruáciu 3 mesiace po sebe
Boli ste na tehotenských testoch za posledné tri mesiace a vyšli negatívne? Je to známka toho, že nedostatok menštruácie môže byť spôsobený anorexiou, preto podniknite kroky čo najskôr.
7. Jedzte iba určité jedlá
Najmä tie nízkokalorické. A nehovoriac o porciách, ktoré sú maličké. Ak máte uvedených viac príznakov, prestaňte myslieť a poraďte sa s lekárom.