75 dní - fórum
Diskutujte o 75 dňoch Almased Diéta Fórum v oblasti stravovania; Dobrý deň, moja súčasná váha je 85 kg. Myslíte si, že je možné s Almased schudnúť 25 kg za 75 dní? Niečo také už mám
75 dní
AW: 75 dní
AW: 75 dní
Nemyslite si, že je to možné a tiež nie je dobré tak rýchlo schudnúť. Almased užívam od 8. marca 2012, pozrite si môj ticker o tom, čo som doteraz stratil.
Príliš rýchle chudnutie vedie k jo-jo, to by som nechcel.
AW: 75 dní
Nebude to fungovať. Ak schudnete 1 kg týždenne, je to sakra veľa!
AW: 75 dní
A ako to, že sa to už niektorým podarilo a koľko môžem očakávať, že schudnem?
AW: 75 dní
ako jete svoju počiatočnú hmotnosť a svoju veľkosť?
Ako by ste chceli brať Almaseda.
Berte do úvahy aj zastavenie práce, chorobu atď. nie kazde telo je rovnake.
AW: 75 dní
určite schudnete 10 kg za 2 týždne
Zjedol si sa za dva týždne?
AW: 75 dní
Moja výška je 1,64 ma počiatočná hmotnosť je odhadovaných 26 kg.
Nerozumiem celkom irónii ohľadom písania, preto vás žiadam, aby ste ich nepoužívali a uvádzali iba vážne komentáre.
AW: 75 dní
Myslím, že si urobil chybu so svojou počiatočnou hmotnosťou.
Takže som zvládla 10 kíl za 2 mesiace, so státím na mieste a medzi tým chorobou.
Počty poklesov tiež veľmi závisia od počiatočnej hmotnosti:
Niekto, kto chce ísť zo 70 kíl na 55 kíl, bude pravdepodobne potrebovať týchto 15 kíl dlhšie ako niekto, kto chce ísť zo 100 kíl na 85 kíl.
Prečo sa tak ponáhľaš?
AW: 75 dní
Ach áno, 26 kg by bolo pre mňa príliš málo. nie, moja začiatočná váha je 85 kg
AW: 75 dní
ahoj bacuľky, obaja máme takmer rovnaké počiatočné údaje. začnime a uvidíme, ako ďaleko sa dostaneme
AW: 75 dní
Áno, samozrejme ! Chcete schudnúť 25 kg a aké sú vaše plány na to?
AW: 75 dní
Môj plán je teda urobiť v každom prípade o 25 kg menej a s almased to skúsim ešte viac. dúfam, že to tentokrát bude fungovať. Skúšal som to už niekoľkokrát, ale vždy som zlyhal kvôli jeho vkusu. ako to mienite urobiť?
AW: 75 dní
s relatívne normálnou hmotnosťou pre mňa bolo asi 2,5 kg týždenne.
Som 1,74 a moja súčasná váha je 69,8. Začalo sa to okolo 78 rokov a trvalo to 3 týždne.
Myslím si, že čím je vyššia váha, tým viac klesá v priemere dole.
AW: 75 dní
Áno, potom máme skutočne takmer rovnaké údaje. Tiež chcem s Almased schudnúť najmenej 25 kg, začnite zajtra. Chcem to urobiť čo najrýchlejšie, najlepšie za 10 1/2 týždňa. A keby som si tam prečítal správu od Chocolate86, možno by som to zvládol aj ja. Pretože potom je to vianočná guľa a ja tam chcem vyzerať dobre.
Už ste niekedy robili Almased?
AW: 75 dní
Schudol som 8 kg, ktoré som stratil s Almased.
AW: 75 dní
urobíme maximum a pozrieme sa
ano robil som almaturbo 2 tyzdne v kuse. schudli tiež veľmi dobre. sa zastavil iba zo súkromnej frustrácie. bolo to ťažké obdobie s mojím bývalým manželom a tak ďalej.
môj jediný problém je chuť almy. boli dni, keď som držal nos pri pití ^ ^
odkial si a kolko mas rokov?
AW: 75 dní
Takže napodiv mám veľmi rada almas, ale stále som to nezvládala viac ako 6 dní za sebou, ale je to aj kvôli mojej závislosti na jedle. Koľko si vtedy stratil?
Pochádzam zo Šlezvicka-Holštajnska a mám 17 rokov a vy?
Začali ste už teraz? Začnem s tým zajtra, dnes bol čas trochu si uľaviť.
AW: 75 dní
Som z Bádenska-Württemberska a mám 32 ^^. Už presne neviem, koľko to bolo. bol pred pár rokmi. Zajtra začnem tiež. Asi polovicu nahradím iným proteínovým práškom, aby som dostal inú chuť, dúfam, že tentokrát to bude fungovať lepšie. ale som v dobrej viere, že to tentokrát bude fungovať a s podporou jeden druhého to dokážeme
AW: 75 dní
Podpora je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré potrebujete pri chudnutí. SCHAKKA, dokážeme to
v každom prípade to dokážeme. Som skutočne nadšený a moja motivácia je obrovská ^ ^
Áno, aj môj. Len sa bojím, že budem sklamaný, že to nepôjde tak rýchlo, ako som čakal, a potom zoslabnem.
nenecháme sa strhnúť, aj keď je to málo, čo stratíme, alebo dokonca, ak máme zastavenie. navzájom sa motivujeme, dokážeme to
deň teda zatiaľ prešiel dobre. žiadny pocit hladu. iba rozpustený. pozrime sa, ako to pokračuje. ako to bolo s tebou?
Pre mňa to teda bol úplný neúspech. Nestihla som, ale zlepšujem sa, nevzdávam to.
ach drahá, nezasekni sa, nevzdávaj to. urobíme to !
Ďakujem za vaše povzbudivé slová. Som na teba hrdý, urobil si prvý deň.
No dúfam, že keď budem na dne, povzbudíš ma aj ty. tak sladké od zajtra to zvládneš. veľa piť je rušivé. najlepšie zo všetkých, rôzne druhy čaju ^ ^ keď budem hladný, uvarím si čaj. Dnes to fungovalo. stihneme to
Rozveselím ťa! Aké to pre vás bolo posledných pár dní? Už cítite „zmenu“?