8 metód na účinné ošetrenie veľmi suchej pokožky
Suchá pokožka najviac trpí v chladnom období, kedy je vystavená suchému vzduchu a extrémnym teplotám. Tu je 8 spôsobov liečby veľmi suchej pokožky, riešenia, ktoré vám môžu pomôcť vrátiť sa k jemnej a krásnej pokožke.
Pretože pokožka čoraz viac vysychá, je čas prehodnotiť spôsob starostlivosti o seba, ale aj svoje celkové zdravie, ak chcete, aby sa z veľmi suchej pokožky stala iba spomienka.
Ošetrenie suchej pokožky: Denne používajte vhodný krém
Mnoho žien verí, že renomovaný výrobca a slová „pre suchú pokožku“ sú dostatočnými kritériami pri výbere správneho zvlhčovača.
Účinnosť krémov však závisí skôr od zložiek.
Tie, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú, pomáhajú pokožke ľahšie zadržiavať vlhkosť a môžu zabrániť extrémnemu vysušeniu. Glycerín je rovnako dôležitá zložka pre suchú pokožku, ktorá je ľahko podráždená, a ideálny krém obsahuje spolu s minerálnymi olejmi aj ďalšie vzácne zložky, ako je jojobový olej a bambucké maslo.
Používajte iba zvlhčovacie mydlo
Spôsob, akým čistíte pokožku, môže byť nevyhnutný pre jej štruktúru a hydratáciu. Používajte iba mydlo a zvlhčujúci sprchový gél so špeciálnymi zložkami na suchú pokožku. Vzdajte sa silného trenia pokožky rukou, lufou alebo uterákom a bude menej suchá.
Ošetrenie suchej pokožky: Ochlaďte vodu v sprche
Horúca voda pokožku vysušuje, takže horúca sprcha ju môže dehydratovať rovnako ako návšteva pláže.
Aj keď sa sprchujete alebo kúpete v teplej vode, pokúste sa obmedziť dlhodobé vystavenie pokožky vode.
Pravidelne nanášajte zvlhčovacie krémy
Po každej sprche alebo kúpeli jemne použite mäkký uterák, ale pokožku úplne nevysušte. Hydratačné krémy fungujú najlepšie, keď sa nanášajú na mierne vlhkú pokožku. Kyselina mliečna je dôležitou ingredienciou v telovom mlieku, ktorá dlhodobo zabraňuje dehydratácii pokožky.
Ošetrenie suchej pokožky: Zistite možné zdravotné príčiny
Ak je pokožka veľmi suchá, podráždená alebo dokonca olúpaná, dermatológ nie je jediným špecialistom, ktorý sa oplatí konzultovať.
Problémy so štítnou žľazou, hypotyreóza a hypertyreóza spolu s niektorými liekmi môžu pomôcť vysušiť pokožku. Navyše, ak trpíte alergiou alebo astmou, riziko veľmi suchej pokožky je vyššie.
Znížte diuretiká
Vysoká konzumácia kávy a alkoholických nápojov, silné diuretiká, prispievajú k dehydratácii celého tela a účinky sa väčšinou prejavia na pokožke. Fajčenie vás môže rovnako dehydratovať a znížiť hladinu vitamínu C v tele. Tento antioxidant je zásadný pre zdravie pokožky a tvorbu kolagénu.
Vždy chráni pokožku
Používanie kozmetiky, ktorá chráni pokožku pred slnečným žiarením, je nevyhnutné v každom ročnom období.