8 nebezpečných mýtov o dojčení; Všetko o mamách
8 nebezpečných mýtov o dojčení
Kto nikdy nepočul výrazy ako „nemám mlieko“, „moje mlieko nie je dobré“ alebo „nemali by ste dojčiť, keď ste prechladnutí, aby dieťa neochorelo“? A čo je horšie, kto také výrazy nepočul ani od zdravotníckeho personálu, počnúc pôrodnicou a končiac kanceláriou pediatra?
Ilinca Tudose-Tranulis, pediatrička a certifikovaná medzinárodná laktačná poradkyňa, odbúrava 8 mýtov plne zodpovedných za nízke percento dojčených detí v našej krajine.
Mýtus 1: Dieťa by malo byť dojčené 20 minút, každé 3 hodiny.
Realita: V súčasnosti sa odporúča dojčiť na požiadanie, pretože zdravé dieťa najlepšie vie, kedy je hladné, koľko potrebuje cmúľať, kedy je plné. Dojčením na požiadanie predchádzame vzniku obezity, rešpektujeme potreby dieťaťa a neukladáme konzumáciu určitého množstva len preto, že to je odporúčanie pre jeho vek alebo váhu. Čísla v knihách majú orientačnú hodnotu, každé dieťa je jedinečné a má iné potreby ako jeho okolie. Dojča môže cmúľať smäd 1 - 2 minúty, potom po pol hodine dlhšie saje hlad. Pokiaľ prírastok hmotnosti sleduje určitú krivku rastového grafu, nie je potrebné zasahovať.
Mýtus 2: Počas dojčenia nesmiete jesť surové ovocie a zeleninu, aby dieťa nemalo koliku.
Realita: Dojčenie nie je choroba, je to fyziologické štádium, matka môže konzumovať akékoľvek jedlo, ale s mierou. Dojčiaca matka môže mať pestrú a vyváženú stravu sledujúcu možné účinky na dieťa.
Mýtus 3: Moje mlieko nie je dobré!
Realita: Ak je matka zdravá, jej mlieko je dokonale prispôsobené potrebám dieťaťa, takže je pre jej dieťa tou najvhodnejšou potravou. Aj keď je matka unavená, najlepšie je materské mlieko.
Mýtus 4: Nemám mlieko.
Realita: Iba extrémne silný šok môže normálne viesť k dramatickému zníženiu sekrécie mlieka. Zdravé dieťa si nasaje toľko, koľko potrebuje, a to množstvo mlieka sa obnoví do nasledujúceho jedla. Ak sú z jedného alebo druhého dôvodu potreby dieťaťa vyššie, dojčenie na požiadanie spôsobí, že dieťa bude prsník vyprázdňovať častejšie, a zvýši sa tak vylučovanie mlieka.
Mýtus 5: Fľaša sušeného mlieka nemá vplyv na dojčenie.
Realita: Fľaša sušeného mlieka, ktorá sa podáva dieťaťu, môže v nasledujúcich týždňoch viesť k odstaveniu. Ak dáme dieťaťu fľašu sušeného mlieka, keď máme po odsatí pocit, že je stále hladné (namiesto toho, aby sme ho presúvali z jedného prsníka na druhý, kým nebude plné), urobíme si prestávku medzi jedlami dlhšiu, pretože sušené mlieko sa trávi viac ťažko. Počas tejto doby sa vylučovanie mlieka nestimuluje vyprázdňovaním prsníka, takže sa ešte viac znižuje. Dieťa, ktoré dostalo fľašu, môže mať ťažkosti s chytením prsníka a extrakciou mlieka, čo s ním zatrasie a zabráni mu v cmúľaní. -začarovaný kruh, v ktorom sa z fľaše sušeného mlieka čoskoro dostaneme k postupnému nahradzovaniu pŕs sušeným mliekom.
Mýtus 6: Ak dieťa zaspí pri prsníku, bude to lahôdka.
Realita: Rozmaznávanie je pre novorodenca alebo malé dieťa príliš komplikovaný koncept. Až neskôr dieťa pochopí vzťah príčiny a následku, pochopí, že jeho činy majú vplyv na okolie. Dovtedy plače svoje potreby, nerozmaznáva sa, dovtedy má skutočne problém, nie je podvodník. Keď je matka počas tehotenstva 9 mesiacov nalepená, neplodí oddelene od nej, je potrebné ho držať na rukách a dojčiť, aby sa cítil bezpečne.
Mýtus 7: Ak je mlieko priehľadné, nie je to dobré.
Realita: Mlieko na začiatku sania je vodnatejšie a má uspokojiť smäd dieťaťa. Ak je dieťa ponechané toľko, koľko chce dojčiť, bude naďalej cmúľať, ak je hladné. Taktiež odsáva konečné mlieko, belšie a bohaté na tuk, určené na zabezpečenie uspokojivého kalorického príjmu.
Mýtus 8: Ak prechladnem, nemôžem dojčiť. Aj keď beriem antibiotiká, už nemôžem dojčiť.
Realita: Choroby spôsobené vírusmi alebo baktériami stimulujú produkciu protilátok v tele matky, ktoré sa dostanú z krvi do mlieka a odtiaľ do dieťaťa a chránia ho pred touto chorobou.
Liečba antibiotikami umožňuje vo väčšine prípadov pokračovať v dojčení, aj keď je v písomnej informácii pre používateľov uvedené, že sa to počas dojčenia neodporúča. Môžete požiadať o názor laktačnú poradkyňu, ktorá vám presne povie riziká pre dieťa.
Ak naozaj chcete byť na dojčenie pripravení, kúpte si vopred „Sprievodcu dojčením Dr. Jacka Newmana“ od Jacka Newmana a Teresy Pitmanovej.