8 použití horčicového oleja
Zdravie
Máte fľašu horčičného oleja a pýtate sa sami seba: „Aký dobrý je horčičný olej?“ Horčičný olej sa extrahuje zo semien horčice. Môže byť vo forme čistého horčičného oleja alebo zmiešaný s iným bežným rastlinným olejom.
Pri kúpe horčicového oleja hľadajte, či ide o za studena lisovaný olej.
Tu je 8 použití horčičného oleja:
Kulinárske použitie
Horčičný olej sa bežne používa v indickej kuchyni, európske a americké normy zakazujú použitie tohto oleja v strave a jeho použitie sa odporúča iba na pokožku. V Nepále a Bengálsku (India) je tradične preferovaným olejom na varenie horčicový olej. Bežnou praxou v Indii je, že horčicový olej sa pred použitím na varenie ohrieva blízko bodu dymu. To sa robí preto, aby sa znížila silná vôňa a korenistá chuť.
Masážny olej
Horčičný olej je obľúbený ako masážny olej. Upokojuje krčné kosti a kĺby a môže znížiť bolesť spojenú s artritídou a inými chronickými stavmi kostí. Tiež sa verí, že doprava sa zlepší. Je to najúčinnejší rastlinný olej proti reumatizmu.
Starostlivosť o kožu
Bohatá hladina vitamínu E v horčicovom oleji pomáha udržiavať vašu pokožku zdravú. Horčicový olej, ktorý sa aplikuje lokálne, môže znížiť výskyt vrások a pomôcť chrániť pokožku pred ultrafialovými lúčmi.
Denná masáž tela horčicovým olejom ponúka veľa výhod - vyživuje telo, spomaľuje starnutie pokožky, zlepšuje spánok, zmierňuje stres, tonizuje svaly, zlepšuje textúru pokožky, stimuluje imunitný systém.
Uvoľnenie sínusov
Horčičný olej je obľúbeným liekom u pacientov so sínusitídou a môže byť nápomocný pri liečbe mnohých respiračných stavov. Mnoho ľudí zistilo, že vloženie niekoľkých kvapiek horčičného oleja do každej nosovej dierky pomáha zmierniť príznaky.
Liečba infekcií uší
Ďalšou vlastnosťou horčičného oleja je prevencia a liečba infekcií uší. Na liečbu infekcie uší dajte do každého ucha niekoľko kvapiek teplého horčicového oleja. Tí, ktorí sú náchylní na infekcie uší, môžu tak urobiť preventívne.
protiplesňové látky
Horčica je topicky aplikovaná protiplesňová látka.
Zbavte sa hmyzu
Mnoho hmyzu odpudzuje štipľavý zápach horčicového oleja. Na odpudenie komárov môžete na telo naniesť horčicový olej. Pri problémoch s hmyzom vo vnútri domu môžete okolo dverí, soklovej lišty alebo okna naniesť horčicový olej.
Starostlivosť o vlasy
Horčičný olej vďaka svojmu bohatému obsahu prírodných vitamínov a mnohých minerálov podporuje rýchlejší rast vlasov po aplikácii na vlasy.
Môže sa nanášať na pokožku v čistom stave alebo v kombinácii s inými obľúbenými rastlinnými olejmi (kokosový olej, sezamový olej, arganový olej atď.).