8 spôsobov, ako sa zbaviť strií a ĽAVEJ POKOŽKY - Ela Crăciun - SuperMom - Life Blog
Strie sú zvyčajne spojené s tehotenstvom, ale môžu sa vyvinúť v rôznych situáciách, napríklad pri rýchlom prírastku alebo chudnutí, prírastku hmotnosti alebo v prípade, že má človek hormonálnu nerovnováhu alebo určité choroby. Je nepravdepodobné, že tieto príznaky úplne zmiznú samy. Existuje však niekoľko prírodných spôsobov, ako ich rýchlejšie minúť.
Dali sme dohromady osem prírodných tipov, ktoré sú skutočne účinné, keď sa chcete zbaviť strií. Namiesto toho, aby ste utratili veľa peňazí za drahé krémy, vyskúšajte tieto prostriedky, ktoré pre vašu pokožku pripravila príroda.!
1. Pite veľa vody
elacraciun
Je tak dôležité zostať hydratovaný! Ak pijete dostatok vody, pokožka zostáva jemnejšia a pružnejšia. Voda udržuje pokožku hydratovanú, zatiaľ čo suchá má tendenciu byť náchylnejšia na strie, jazvy a vrásky. Štúdie ukazujú, že je dôležité vypiť asi 8 - 9 pohárov vody denne.
2. Naneste citrónovú šťavu
Vitamín C obsiahnutý v citrónoch stimuluje vývoj kolagénu, vďaka čomu je pokožka pružnejšia. Citrónová šťava je tiež prirodzene kyslá, a preto rýchlo odstraňuje odumreté bunky pokožky. Urýchľuje proces vyblednutia strií.
Dajte citrónovú šťavu na miesta na pokožke postihnuté striami a nechajte pôsobiť asi 10 minút. Potom oblasť umyte teplou vodou.
3. Použite aloe vera
Aloe vera je prírodný liečiteľ pokožky. Je to jedna z najmocnejších rastlín, ktoré matka príroda ponúka. Jeho antioxidanty opravujú poškodené bunky pokožky a obnovujú kožné tkanivo. Je tiež bohatý na kolagén, vďaka ktorému je pokožka jemnejšia a pružnejšia.
Ak ste nikdy aloe vera neskúšali, naneste si na zápästie malé množstvo gélu, aby ste zistili, či nemáte alergickú reakciu. Ak nemáte alergiu, dobre si miesto vmasírujte strie a nechajte ich tam pôsobiť 10-15 minút. Potom opláchnite teplou vodou.
4. Použite ricínový olej
Ricínový olej je bohatý na kyselinu ricinolejovú, ktorá pomáha liečiť strie. Homeopatia naznačuje, že ricínový olej je jedným z najsilnejších liekov na strie. Je veľmi bohatý na mastné kyseliny a pôsobí ako dokonalý zvlhčovač.
Masírujte postihnutú pokožku striami ricínovým olejom. Potom oblasť zakryte pomocou plastovej fólie 20 - 30 minút. Pre lepší účinok pokožku zahrejte pomocou fľaše s horúcou vodou alebo horúcim tampónom. Pokúste sa cvičiť túto techniku každý deň po dobu jedného týždňa a všimnete si výsledky.
5. Použite kokosový olej
Kokosový olej je známy pre svoje liečivé vlastnosti. Je bohatý na kyselinu laurovú, ktorá pomáha opravovať poškodenú pokožku. Jeho každodenné nanášanie na strie pomáha pokožke rýchlejšie sa hojiť. Je nepravdepodobné, že by strie úplne odstránili, ale určite môže znížiť ich červený vzhľad.
Masírujte postihnuté miesto pomocou kokosového oleja 2 - 3 minúty. Miesto nechajte nekryté, kým sa olej úplne neabsorbuje. Tento postup opakujte každý deň.
6. Pridajte do svojej stravy vitamín A.
Vitamín A má vplyv na skoré strie a robí vašu pokožku hladšou a mladšou. Vitamín A sa môže konzumovať ako doplnok a je prítomný aj v zelenom a žltom ovocí a zelenine, mrkve, vajciach, rybách, mliečnych výrobkoch a pečeni.
7. Na píling používajte cukor
Cukor účinne exfoliuje odumreté bunky pokožky, ktoré zostávajú okolo strií. Pranie tiež stimuluje krvný obeh a urýchľuje proces hojenia.
Ako použiť:
1/2 hrnčeka cukru zmiešajte s vodou, kým nevznikne hmota podobná paste. Pomocou masážnych pohybov ho rozložte na postihnuté miesto. Miesto nechajte odkryté 2 - 3 minúty. Najlepšie je tento postup opakovať 2 - 3 krát týždenne.
8. Vyskúšajte tiež vaječný bielok
Biele vajcia obsahujú bielkoviny, ktoré pomáhajú regenerovať pokožku. Kolagén, ktorý je tiež prítomný vo vaječných bielkovách, pomôže pokožke stať sa pružnejšou.
Na strie naneste bielok. Miesto nechajte odkryté do sucha. Potom umyte teplou vodou. Potom naneste na pokožku trochu hydratačného krému. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov je lepšie tento postup opakovať 2-3 krát denne.