8. týždeň - mínus 0,3 kilogramu

Pondelok je vážiacim dňom. To je nárast o 0,3 kilogramu.

Očakával som to. Aj s ďalšími. A vedome prijatý.

Počas týždňa som sa veľa hýbala, ale niekoľkokrát som jedla nezdravo.

Nenechala som si to ujsť, pretože som bola na prázdninách sama s deťmi.

Muselo byť jedlo pre nervy. To je v poriadku, teraz musím prísť s tým, s čím som sa vždy trápila. Návrat k zdravému stravovaniu.

podobné príspevky

Zdieľať záznam

Zanechať komentár

Zanechať komentár zrušiť odpoveď

O mne

Dobrý deň, volám sa Heiko.

Mladý 42 rokov, #nonfluencer, spotrebiteľ feťák, Habibi, otec, IT pracovník a typisti.

Už viac ako 20 rokov tu pravidelne píšem o svojom živote a sebe. Čestné a online.

Dnes pred x rokmi

24. novembra 2019: varifokálne okuliare s odtieňom
24.11.2017: Vo vianočnej pekárni Lea Christin
24/11/2016: Harry Potter - všetky časti
24.11.2016: Ešte nie sú Vianoce
24/11/2014: Vo vianočnej pekárni *
24/11/2014: Server Primergy tx150 s7 prevedený na SSD
24.11.2013: Wun Hop Kuen Do Kung Fu v Kolíne nad Rýnom
24/11/2011: Páperie
24.11.2011: Vážený príspevok
24/11/2010: Žiadny vianočný darček pre moju manželku!
24/11/2009: Greff
24/11/2009: Poznámka 2
24/11/2009: Flachwitz týždňa
24.11.2006: Dobrý učiteľ
24/11/2006: Na chvíľu si niečo zaobstarajte
24.11.2006: Heiko TV - Videocast časť 2

Archívy

Značky

Stratiť váhu

Kancelárske rádio

Záložka

Link roll

Táto webová stránka používa súbory cookie, aby vám poskytla čo najlepší zážitok z surfovania.

Zistite viac alebo upravte svoje nastavenia.

Absolútne nevyhnutné cookies

Táto webová stránka používa súbory cookie, aby sme vám mohli ponúknuť čo najlepšiu používateľskú skúsenosť. Informácie o súboroch cookie sa ukladajú vo vašom prehliadači a vykonávajú funkcie, ako napríklad rozpoznať vás, keď sa vrátite na našu webovú stránku, a pomôcť nášmu tímu pochopiť, ktoré sekcie webovej stránky sú pre vás najzaujímavejšie a najužitočnejšie.

Absolútne potrebné súbory cookie by sa mali aktivovať vždy, aby sme mohli uložiť vaše nastavenia pre nastavenia súborov cookie.

Ak deaktivujete tento súbor cookie, nemôžeme uložiť nastavenia. To znamená, že pri každej návšteve tejto webovej stránky budete musieť znova povoliť alebo zakázať súbory cookie.

Táto webová stránka využíva službu Google Analytics na zhromažďovanie anonymných informácií, ako napríklad o počte návštevníkov webovej stránky a najpopulárnejších stránok.

Udržiavanie tohto súboru cookie aktivované nám pomáha zlepšovať naše webové stránky.

Najskôr si aktivujte nevyhnutné cookies, aby sme mohli uložiť vaše nastavenia!

Viac informácií o našich zásadách používania súborov cookie