9 najlepších domácich liekov na sennú nádchu a alergiu na Wunderweib
Trpíte sennou nádchou alebo alergiou? Zostavili sme pre vás deväť najlepších domácich liekov.
Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.
Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.
Domáce lieky na sennú nádchu
Konečne jar! Plávajúce motýle, kvitnúce kvety a svrbiace oči. Teplé dni nie sú dôvodom na radosť pre všetkých. Napríklad v Nemecku 20 miliónov ľudí do senná nádcha. Nos vám tečie, oči vás svrbia a záchvaty kýchania vám odčerpávajú energiu. Našťastie existuje niekoľko domácich liekov, ktoré pôsobia proti sennej nádche a alergiám.
Nosná sprcha so slanou vodou vyplavuje peľ
Nosová sprcha je jedným z najobľúbenejších domácich liekov na sennú nádchu. Ak sa nosový priechod vypláchne slanou vodou, peľ a ďalšie alergény sa odstránia samy a uviaznutý hlien sa uvoľní.
Nosový sprej s morskou vodou ako ľahká metóda
Jednoduchšou variantou nosovej sprchy je nosový sprej. Môže byť použitý selektívne a je príjemnejší na pokožku. Lepší výsledok dosiahnete s nosovou sprchou.
Med ako prírodné antihistaminikum
Je ťažké tomu uveriť, ale med účinkuje proti sennej nádche. Ak jete každý deň trochu medu (regionálny med!), Vaše telo si postupne zvykne na peľ z okolia a pôsobí tak ako prírodné antihistaminikum.
Korenie a doplnky výživy
Spirulina, svetlo očí a kanadská kurkuma - to, čo znie ako lekársky slovník, sú najlepšie domáce lieky na sennú nádchu. Hovorí sa, že obzvlášť užitočná je liečivá rastlina. Vedci zo Švajčiarska zistili, že zelená bylina spôsobuje príznaky spojené so sennou nádchou rovnako účinné ako komerčne dostupné antihistaminiká môže zmierniť. Odporúča sa tiež: vychutnať si ananás. Žlté ovocie zmierňuje opuchy a uľahčuje dýchanie.
Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.
Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.
Doma okamžite osprchujte peľ a iné alergény
Tajný recept pre mnohých alergikov: teplá sprcha. Uvoľňuje hlieny a čistí nosový priechod. Dôležité: Hneď ako vstúpite zvonku, vyzujte sa a oblečte sa a okamžite skočte do sprchy. Takto zabránite tomu, aby peľ a iné alergény skákali po oblečení, dreve a posteľnej bielizni.
Inhalujte pre upchaté dutiny
Ak sú dutiny blokované, môže okrem horúcej sprchy pomôcť aj vdýchnutie pary. Jednoducho naplňte misku horúcou vodou, zakryte si hlavu uterákom a podržte ju nad parou.
Eukalyptový olej ako univerzálny prostriedok na sennú nádchu a alergie
Eukalyptový olej robí so sennou nádchou zázraky. Esenciálny olej otvára dutiny, má protizápalové účinky a podporuje odstraňovanie hlienu. Jednoducho vložte niekoľko kvapiek do vody, ktorá sa má nadýchnuť, alebo na podlahu sprchy.
Horúce korenie zvlhčuje oči
Chilli papričky, wasabi, dijonská horčica, čerstvý cesnak a chren pôsobia dekongestívne - minimálne po priamej konzumácii týchto korenín. Môžete otvoriť dutiny a zvlhčiť oči.
Rôzne druhy čaju na pomoc pri sennej nádche
Horúci čaj má podobný účinok ako horúca vodná para. Skvelá vec: Typ čaju môžete zmeniť podľa svojich potrieb. Mätový čaj má dekongestívny a expektoračný účinok, zelený čaj vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam zmierňuje príznaky alergie. Každý, kto trpí sennou nádchou, by mal Vyhnite sa inak populárnemu domácemu harmančekovému čaju. Jemný čaj podporuje alergické reakcie.
Viac informácií o sennej nádche a alergiách: