Adriana Lima držím drastickú diétu, aby som bola fit Anténa 1

Stala sa matkou pred 11 mesiacmi, ale Adriana Lima získala postavu späť v rekordnom čase. Supermodelka však tvrdo pracuje na tom, aby si svoju postavu udržala, a to po prísnej diéte.

„Určite nulové sacharidy. Robím kombináciu rôznych proteínových koktailov. Volajú sa metagenici. Môžem tiež jesť iba zelenú zeleninu, všetko na grile alebo na pare, alebo 113 gramov ľubovoľného druhu bielkovín. Zvyčajne to jem na obed a na večeru a každé tri hodiny si dám proteínový kokteil alebo cereálnu tyčinku, “povedala supermodelka.

Krásna Brazílčanka vo veku 29 rokov nezabúda ani na šport. A priznáva, že s pribúdajúcimi rokmi chce byť zdravá.

„Veľmi sa teším na svoju budúcnosť. S pribúdajúcimi rokmi chcem byť vo forme. A cvičenie je veľkým zdrojom detoxikácie, viete? Potíte sa a všetky toxíny, nečistoty vychádzajú.

Pomáha tiež vášmu stavu, vyzeráte skvele, pomáha pokožke a imunitnému systému. Keď pracujem, nikdy mi neochorie. Mám viac energie. Športovanie by malo byť súčasťou rutiny každého, “dodal anjel Victoria's Secret.

---