Advent bez výčitiek. Pred Vianocami rýchlo schudnite

Advent bez výčitiek: pred Vianocami rýchlo schudnite

8. decembra 2011 - 12:01 hod.

rýchlo

Hostina bez výčitiek

Či už varené víno, pražené mandle alebo čokoládoví Mikuláši. Lákajú nás na každom rohu a na každom stánku. Odolať im je väčšinou nezmyselné, ale po občerstvení sa už môžete cítiť previnilo. Toto nemusí byť. Pretože v mnohých adventných pochúťkach je v nich skutočne niečo skutočne dobré.

Napríklad perníčky obsahujú dobré korenie, ktoré dokonca upokojuje žalúdok. Závisí to samozrejme od dávkovania - rovnako ako pri varenom víne. Obsahuje nielen alkohol, ale aj veľa cukru. Tip: Varené víno si pripravte sami a pripravte ho so škoricou a anízom. To má dobrý vplyv na kardiovaskulárne ochorenia. Gaštany a pečené jablká sú tiež bohaté na vitamíny, a preto sú bezpečné s mierou. Inak to vyzerá so škoricovými hviezdami a marcipánom. Jedná sa o najčistejšie tukové bomby!