Aerial Yoga at the BERLIN YOGA CONFERENCE Aerial Yoga
Užite si bezplatný úvod do leteckej jogy!
Na KONFERENCIA BERLÍNSKEJ JOGY (9. - 11. júla 2021) môžu účastníci nášho stánku vyskúšať tento vzrušujúci nový štýl jogy v rámci bezplatného osobného tréningu Jost Blomeyer z aerial-yoga.de vyskúšaj!. Nepotrebujete žiadne predchádzajúce znalosti. Podľa vášho želania a v závislosti od vašej fyzickej zdatnosti môže váš osobný tréning v leteckej osuške na jogu trvať až pätnásť minút. Jost spája svoje skúsenosti učiteľa jogy, odborníka na fitnes a profesionálneho tanečníka v jedinečnom štýle plynúcom zo vzdušnej jogy. Jeho Medzistupeň bol na YouTube videný viac ako 250 000-krát.
Aerial Yoga Flow - Intermediate Level Sequence (4 min.)
Jost Blomeyer je jedným z najskúsenejších Letecká joga Tréner v Európe. Tento inovatívny cvičebný program predstavil v roku Televízne reportáže od ARD, Arte, RTL, N-TV, Sat.1 a ZDF, ako aj v časopisoch, online a v rozhlase.
Po výcviku herectva, spevu a tanca - vrátane Štátnej baletnej školy v rodnom Berlíne - vystúpil na javisko v divadle Metropol. Tancoval v muzikáloch od „Anatevky“ po „West Side Story“, hral v televíznom seriáli „Gute Zeiten - Schlechte Zeiten“ a choreografiu pre chlapčenskú skupinu „Strong Together“.
Počas štúdia architektúry dostal späť problémy s veľa sedením a prešiel k zdraviu orientovanému tréningu na boku: Trénoval fitnes a aerobik a čoskoro bol lektorom na Akadémii TÜV, pre ktorú školil trénerov. Po objavení jogy nasledovalo viac ako tisíc hodín školení učiteľov jogy vo Francúzsku, na Bahamách a v Texase v štýle Sivananda a Ashtanga Vinyasa. Akreditácia sa uskutočnila v Yoga Alliance (500 hodín, multi-štýl).
Po absolvovaní diplomu na Technickej univerzite objavil záujem o psychológiu a prepojenie mysle a tela. Absolvoval množstvo tréningových kurzov, ako napríklad EMDR terapeut, tréner NLP, tréner krídlových vĺn a alternatívny lekár obmedzený na oblasť psychoterapie. Od roku 2004 pracuje na národnej i medzinárodnej úrovni ako tréner seminárov, tréner a terapeut. Je zakladateľom a vlastníkom spoločnosti metatréning.
Po absolvovaní výcviku AntiGravity Aerial Yoga bol jedným z prvých v Nemecku, ktorý začal tento výcvik učiť v roku 2009. Nasledovalo ďalšie školenie v oblasti Aerial Flow Yoga (štýl Unnata Aerial Yoga). Do jeho kurzov vstupujú vedomosti ako certifikovaná jóga, fitnes, aerobik, Pilates, Blackroll (tréning fascie) a tréner TRX-Sling (tréning praku). Jeho hodiny jogy sa vyznačujú humorom a vyrovnanosťou, spotenými cvičeniami, koncentráciou na dýchanie a záverečnou relaxáciou. Dôraz sa kladie na leteckú jogu, vinyasový tok a aštanga jogu.
Séria cvičení jogy od Josta Blomeyera sa objavila na DVD ako doplnok v časopise BERLINER MAGAZINE „TIP: Edition Aktiv Leben“. V televízii informoval informačný časopis zibb o joge, chudnutí a krátkom relaxe na pracovnej stanici s počítačom a predviedli praktické cvičenia. Pre CD „Relaxing Body & Mind - With relax to well-being and serenity“ nahral progresívnu relaxáciu podľa Jacobsona a jogovú relaxáciu. DVD Meditácia a jóga pre trénerov a terapeutov, bol zaznamenaný počas jeho 60-minútovej prednášky na kongrese DVNLP „Koučing“. Pre školiace portály Loox (McFit) a My Mat & Me nahral videoseriál o joge. Špeciálnym SPIEGEL ONLINE Skvelé jogové ABC vysvetľuje a demonštruje päť moderných štýlov: Antigravitačná letecká joga, Acro joga, Aštanga joga, Iyengar joga a Jivamukti joga. Časopis Jóga Nemecko uverejnil titulný príbeh o leteckej joge s Jostom Blomeyerom.
V súčasnosti existuje video FITBOOK, v ktorom predvádza leteckú jogu a poskytuje informácie o pôvode, výhodách a účinkoch tohto nového štýlu jogy: Prečo je tento trendový šport vhodný takmer pre každého.
Jost má viac ako dvadsaťročné skúsenosti ako tréner. Úspešných bolo už viac ako 180 účastníkov Vzdelávanie učiteľov leteckej jogy dokončené.