Ahoj, chcem vytvoriť facebookovú skupinu o chudnutí, zverejňovať denné tipy na chudnutie
Prečo nie!? Implementujte to a nechajte sa zaregistrovať skupinovú adresu. V popise skupiny môžete každému napísať, aby napísal svoj príbeh o tom, ako schudol.
Áno, ak ste výživovým špecialistom a vaše odporúčania sú lekársky premyslené a správne. Ak chcete byť iba jedným z tých ľudí, ktorí netušia, o čo ide, ale radia, akoby vedel, nielenže by nebol zaujímavý, ale bol by aj veľmi nebezpečný. Je lepšie nechať tých, ktorí to skutočne vedia, nie je to jednoduché, potrebujete dlhé roky intenzívneho štúdia, aby ste vedeli poradiť, recepty, nápady.
Nie som odborník na výživu, ale celý život som bojoval s váhou a držal diéty. Teraz som si našiel zdravý životný štýl, ktorý mi pomohol schudnúť a udržať sa. Chcem pomôcť iným, je to nesprávne?
Nie je to nesprávne, len to, že životný štýl, ktorý vám pomohol, môže byť nebezpečný pre ostatných. Ak naozaj chcete pomôcť, robte to dobre, nedávajte ostatným nebezpečenstvo. Urobte si štúdium, naučte sa, čo potrebujete vedieť, aby ste to dokázali, a potom môžete všetkým čestne pomôcť bez toho, aby ste ich vystavili nebezpečenstvu. Váš zámer je úžasný, len vy si nemôžete robiť srandu z vecí v presvedčení, že ste dokonalým ľudským predstaviteľom a všetko, čo pre vás fungovalo, je všeobecne platné. Ak naozaj chcete pomôcť, veľa šťastia v štúdiu.
Závisí to od rady, ktorú dáte, a od toho, či máte skúsenosti a vek, aby ste poradili. Ak ich skopírujete/prilepíte, nebudete úspešní.
Presne to robí! Zo zvedavosti som vstúpil do jej skupiny a vzal som si články z internetu. Keď nechávate komentáre, iba z jej odpovedí vidno, že sa jej to nepáči, je naštvaná. Rovnako neprijíma rady, ktoré jej dávate, má protichodné odpovede na jedálniček, ktorý zvažuje v jej zdravej výžive. Neprijímajte rady! Je mi ľúto, že som úprimne pozval svojich priateľov z Facebooku do jej skupiny.
Hahaha, MihaelaDart, aké milé ich otočíš! Potom, čo ste ma obvinili z klamstva, v súvislosti s príspevkom, v ktorom bol môj obed, a nie článkom prevzatým zo siete, ako tvrdíte, a pekne som vám povedal, že nemáte pravdu, hoďte bahno, kam sa dá. Toto správanie ma fascinuje)))
Niekde som nepovedal, že leží, iba som povedal, že nevyzerá vyprážaný. To neznamená, že som ťa zaradil do kategórie klamárov. Kto mi ich vráti alebo vy? Už ťa toľko neobetujem. Ak máte skupinu a správcu, musíte prijať každú radu, nie vymýšľať protichodné argumenty. Mysleli ste si, že mať skupinu len hovorí s vami?! Prečo by ste povedali len svoj názor?! Veľmi sa mýliš, dievčatko. Mali by ste hovoriť úctivejšie, najmä vo veku nás dvoch, ktorí nepatria do pertu. Myslím, že hádžeš ty, nie ja. Dal som vám pár rád, že je fajn brať to ako podmienku, nestať sa proti tomu Gigi. Prajem vám krásny týždeň!
Neviem, koľko máš rokov a ani ma nezaujíma, koľko rešpektu si zaslúži
Mal som „česť“ prečítať vám niekoľko odpovedí na túto tému. Radšej sa začnite informovať skôr, ako k vám dôjde „geniálna“ myšlienka poradiť iným.
Všetky moje odpovede sú založené na zdravých princípoch, ako je stravovanie v stanovených hodinách a pribúdanie. Mne osobne sa podarilo schudnúť a zostať zdravý. v skutočnosti propagujem tento životný štýl, pretože som mal v minulosti vážne zdravotné problémy z dôvodu prísnych diét. Čo je teda zlé na tom, čo hovorím? Rád by som videl nejaké argumenty
Presne sa veľmi sústredíte na KEDY, čo jete, čo je vyvážené tým, čo a koľko jete, takmer irelevantné. V žiadnej z vašich odpovedí som nevidel vyjadrenie o množstve makroživín, vitamínov alebo počte kalórií. Namiesto toho oslavujete stravovanie v stanovených hodinách, akoby vám pomohlo pri chudnutí, nie kalorickému deficitu. Čo sa týka športu, podľa toho, čo som videl, ho podporuješ, pokiaľ ide o kardio, odporúčanie v oblasti fitnes/kalisteniky, niečo, čo skutočne funguje, a svaly som nevidel. Skutočnosť, že sa vám podarilo schudnúť a že ste si našli životný štýl, ktorý vám vyhovuje a ktorý považujete za zdravý, vás nedáva do situácie, v ktorej by ste mohli radiť ostatným. Aby ste sa tam dostali, stále potrebujete veľa dokumentácie. Ak však chcete začať pracovať ako výživový poradca, nechajte ho ísť. Jediným problémom je, že stačí ignorantov, ktorí radia na internete, takže budete mať trochu konkurencie.
Rozumiem, áno, na CE a CAT záleží rovnako ako na KEDY. Vždy špecifikujem varené jedlo, nie rýchle občerstvenie, podporujem akýkoľvek druh športu (neviem, kde ste videli, že som písal kardio), ale modlím sa. Rozumiem vášmu názoru, ale nemôžem povedať, že s tým súhlasím. mieru!