Čaj ROZMARIN - CSID Čo sa deje doktore
rozmarín je súčasťou čeľade Lamiaceae a je to trváca, príjemne voňajúca poloker stredomorského pôvodu, kde spontánne rastie. Vedecký názov Rosmarinus sa považuje za odvodený zo starej latinčiny, kde sa kvôli bledomodrej farbe kvetov a kvôli tomu, že rozmarín často rastie pri mori, nazýval „morská rosa“. Rozmarín sa tradične používal na zlepšenie pamäti, bol symbolom spomienok a priateľstva. Starí Gréci spálili rozmarín, aby zahnali zlých duchov a choroby. V podobnej tradícii sa pod vankúš dávali vetvičky rozmarínu, ktoré mali zahnať nočné mory. Tiež sa nazýva myrta, rojmalín, rusmarín atď.
Stimul cerebrálneho a periférneho obehu, zlepšuje pamäť, zvyšuje schopnosť koncentrácie, zvyšuje mentálny tonus, adaptogénny (antistresový), tráviaci tonikum, choleretikum a kolagén, hypocholesterolemický, antispastický, diuretický, antireumatický, antihypertenzívny, respiračný a črevný antiseptik, antioxidant, antitéza.
EXTERNÉ:
Rubefiant (revulzívny), antireumatický.
Podieľať sa na
- normalizácia periférneho a mozgového obehu
- prevádzka v optimálnych podmienkach pamäte
- zníženie duševnej a intelektuálnej prepracovanosti
- zmiernenie závratov
- normálne fungovanie tráviaceho systému:
- zlepšenie trávenia
- stimulácia tvorby a vylučovania žlče
- zníženie kŕčov, ktoré sa môžu vyskytnúť v črevnom trakte
- udržiavanie normálnej koncentrácie cholesterolu v krvi
- udržiavanie krvného tlaku v normálnych medziach
- odstránenie nepohodlia, ktoré sa objavuje na úrovni osteo-artikulárneho aparátu.
Prispieva k eliminácii nepohodlia, ktoré sa objavuje na úrovni osteo-artikulárneho aparátu.
Používa sa ako doplnok pri: závratoch, migrénach, periférnom a cerebrálnom obehovom zlyhaní, u starších ľudí s poruchami obehu a pamäti, nadmernej duševnej a intelektuálnej činnosti, poruchách pečene a žlčových ciest, zažívacích ťažkostiach, brušnej kolike, hypercholesterolémii, ateroskleróze, dne., reuma.
Používa sa ako doplnok pri: reumatizme, artróze, bolesti svalov, ischias, neuralgii.
DÁVKOVANIE:
Vo vysokých dávkach (nad 15 gramov denne) je rozmarín toxický a spôsobuje: brušné kŕče, nevoľnosť, zápal obličiek.
kontraindikácie
Tehotenstvo, dojčenie, malé deti, alergia na rozmarín.
Forma prezentácie: 50 g
Správa:
- prach - rastlina je jemne zomletá elektrickým mlynčekom. Vezmite 1/2 čajovej lyžičky strúhanej 4 krát denne na prázdny žalúdok. Rastlina sa udržuje pod jazykom 10-15 minút, potom sa prehltne vodou.
- macerované za studena - pripravte z čajovej lyžičky s vrchom rastliny pridaným do 250 ml studenej vody, udržujte 6-8 hodín pri izbovej teplote, potom preceďte a vypite nalačno. Podávajú sa 2 šálky s maceráciou denne, s 30 min. pred jedlom.
- infúzie - pripravuje sa z čajovej lyžičky s vrchom rastliny pridaným do 250 ml vriacej vody, trvá sa 15 minút. pri izbovej teplote potom preceďte a vypite nalačno. Podávajte 2 šálky infúzie denne, po dobu 30 min. pred jedlom.
- nanáša sa lokálne vo forme obkladov, ktoré sa získajú nasledovne: 2 - 3 polievkové lyžice jemne mletého prášku sa zmiešajú s teplou vodou tak, aby sa vytvorila pasta, ktorú je možné nanášať zvonka. Naneste okluzívny obväz, ktorý obklad dokáže udržať v postihnutej oblasti najmenej 3 hodiny.
prísady:
Rosemary (Rosmarinus officinalis), nadzemné časti.