Čaj z ľubovníka bodkovaného - výhody a vlastnosti čaju Libertatea

Autor: Camelia Diaconu, pondelok 11. mája 2020, 17:03

výhody

Ľubovník bodkovaný, vo vedeckom názve Hypericum Perforatum, je liečivá rastlina dostupná na konzumáciu vo forme čaju, tinktúry alebo kapsúl ľubovníka bodkovaného. Často sa používa kvôli svojim terapeutickým výhodám a nižšie vám povieme, ako pripraviť čaj.

Ľubovník bodkovaný je bylina ľahko rozpoznateľná podľa žltých kvetov s otvorenými okvetnými lístkami v tvare hviezdy. Je to rastlina s priemernou výškou stonky až 30 cm, ale môže dosiahnuť aj výšku jedného metra, v závislosti od environmentálnych faktorov, v ktorých rástla.

Kvety ľubovníka bodkovaného sa zbierajú v letných mesiacoch, najmä v júni a júli, a po vysušení sa môžu konzumovať ako prírodná kúra vo forme čaju z ľubovníka bodkovaného.

Čaj z ľubovníka bodkovaného - ako sa pripraviť

Čaj z ľubovníka bodkovaného sa pripravuje ako výluh z bylín. Na 250 ml vody pridajte lyžicu sušených kvetov ľubovníka bodkovaného. Voda by mala byť horúca, nad ktorou sa pridajú kvety, a nechať sa lúhovať 10 minút. Kmeň a čaj môžete konzumovať nesladený alebo s trochou medu.

Tinktura z ľubovníka bodkovaného - spôsob prípravy

Trvá to 2 lyžice nasekaných kvetov ľubovníka bodkovaného a 100 ml alkoholu, 50 stupňov. Kvety sa pridajú do alkoholu a nechajú sa 10-14 dní máčať. Tinktúru miešajte každých pár dní. Tinktura z ľubovníka bodkovaného sa odporúča na vnútorné použitie, na potlačenie depresívnych alebo napätých stavov, ale aj na vonkajšie použitie, vo forme obkladov pre zdravú pokožku.

Ľubovníkový olej - spôsob prípravy

Olej z ľubovníka bodkovaného je prospešný pre rany, ekzémy alebo suchú pokožku. Na domácu prípravu ľubovníkového oleja potrebujete nádobu s objemom 800 ml alebo liter, do ktorého pridávate kvety ľubovníka bodkovaného, ​​kým ho nenaplníte, a na vrch dajte olivový olej alebo slnečnicový olej. Olej musí naplniť nádobu. Nechajte všetko nakysnuté, v uzavretej nádobe, 2 - 3 týždne, na teplom/slnečnom mieste. Po uplynutí tejto doby sa olej prefiltruje a umiestni do malých nádob na použitie podľa potreby.

Čaj z ľubovníka bodkovaného - vlastnosti

Vďaka zlúčeninám v zložení, ako sú cholín, prchavý olej, triesloviny, flavonoidy, kyselina valeriánová alebo hypericín, má čaj z ľubovníka bodkovaného nasledujúce vlastnosti:

  • zápalový;
  • liečenie;
  • sťahujúci;
  • antiseptikum;
  • antivirotiká;
  • hepatoprotektívny;
  • sedatíva;
  • remineralizant.

Čaj z ľubovníka bodkovaného - výhody

Zlepšuje trávenie

Konzumácia čaju z ľubovníka bodkovaného pomáha normálnemu fungovaniu trávenia, pretože chráni sliznicu žalúdka a pomáha stimulovať produkciu a vylučovať žlč. Čaj z ľubovníka bodkovaného podporuje činnosť pečene, zmierňuje kŕče v črevnom trakte a predchádza zápche.

Bojuje proti depresii a úzkosti

Čaj z ľubovníka bodkovaného nenahrádza liečbu odporúčanú lekárom, ale môže to byť prírodný adjuvant na zníženie miernych foriem depresie, malátnosti, úzkosti alebo horúčky.

Bojujte proti stresu

Pretože má čaj z ľubovníka upokojujúci a relaxačný, pôsobí na psychiku a znižuje stres, bojuje proti nespavosti, čo pomáha pokojnému a pokojnému spánku.

Lieči rany

Čaj z ľubovníka bodkovaného je pomocníkom dokonca aj pre pokožku. Čaj je možné vo forme obkladov nanášať na drobné rezy alebo popáleniny na pokožke, aby sa podporilo ich hojenie, ale môže sa použiť aj na suchú, vráskavú alebo podráždenú pokožku.

Prospešné pre pečeň

Čaj z ľubovníka bodkovaného je vďaka svojim upokojujúcim vlastnostiam prospešný pre protizápalové stavy v pečeni. Pomáha obnovovať pečeňové bunky, ale tiež detoxikuje organizmus a bojuje proti zadržiavaniu vody.

Pravidelná, ale mierna konzumácia čaju z ľubovníka bodkovaného tiež pomáha znižovať predmenštruačné príznaky, zmierňovať hormonálne poruchy a zmierňovať návaly horúčavy.

Čaj z ľubovníka bodkovaného je prírodným liekom na:

  • stomatitída;
  • zápal ďasien;
  • popáleniny;
  • Otitis;
  • Parodontálne ochorenie;
  • Rana;
  • zápal;
  • Bolesť, ako sú migrény;

Kontraindikácie

Konzumácia čaju z ľubovníka bodkovaného môže znížiť účinok liečby antidepresívami, antikoagulanciami, antiastmatikami, antihypertenzívami, perorálnymi kontraceptívami alebo antikoagulanciami.

Čaj z ľubovníka bodkovaného by sa nemal konzumovať nadmerne, pretože by to mohlo spôsobiť kŕče v bruchu, poruchy trávenia alebo závraty.