Ak pijem iba kávu a vodu a nič nejem, schudnem 16 rokov a 55 kg

Ahoj.
Naučte sa jesť, nehladujte.
Veľa denného fyzického cvičenia a vyvážená strava vám prinesú zdravie železa.
Ahoj ahoj.

vodu

Káva nalačno? s najväčšou pravdepodobnosťou omdliete a skončíte v nemocnici. Najlepšie je ísť k odborníkovi na výživu a predpísať vám špeciálnu stravu

Okrem toho, že chudnete, omdlievate, padáte na nohy! nejde o diétu (iba ku káve a vode), ale ak si myslíte, že je vhodné schudnúť, tak vám prajem príjemný hlad!

Moja drahá, v prvom rade sú vaše proporcie veľmi dobré, nechápem, prečo by ste chceli chudnúť, ale viem, že to, čo som vám povedal, vás necháva chladnými, takže vám poradím, aby ste držali ľahkú a tolerantnú stravu, s ktorou budete chudnúť. na váhu a nebudeš ani hladovať. Držala som ju po dvoch tehotenstvách a môj manžel mi hovorí, že jej pripadá neuveriteľné, ako sa jej v skutočnosti vyprázdňujem pod očami. Prvý mesiac som schudla 7 kg bez toho, aby som to vrátila.
Rina strava:
http://prodieta.ro/. IATA-šing/
Musím vám povedať, že som nestihol zohľadniť časové intervaly, množstvo, pretože veľmi rád jem. Knihy receptov nájdete tiež na stiahnutie online zadarmo, ak mi nemôžete nechať správu a pošlem vám ich e-mailom.
Prosím NENECHÁVAJTE CHOROBY, ochoriete a nič neriešite, pretože vaše telo bude trénovať v „kríze“, potom sa vám uloží všetko, čo zjete, navyše stravovanie núti telo konzumovať kalórie počas procesu. trávenie a tým oslabovať. Nie nadarmo sa hovorí: jedzte málo a často.
Dajte mi vedieť, neváhajte ma hľadať v prípade akýchkoľvek otázok/otázok, podporím vás. Ale vzdajte sa, prosím, tejto myšlienky, čo sa týka liekov na chudnutie NIČ NEMYSLENÉ!
XOXO

Môžete nejakým spôsobom schudnúť, ale určite ochoriete. Môžete ľahko dostať vred. Dobrá vec, že ​​ste nespomenuli fajčenie

Doamneeee! Dožil som sa tejto metódy chudnutia. Budete mať ďalšie zdravotné problémy. Lepšie začnite športovať s normálnou stravou. Žiadny tuk, chlieb, sladkosti, hranolky a určite uspejete!

Som zvedavý, kam chceš ísť? 40? 25? 15? )) k dobru na 55 kg, vietor fúka na ulici, zostaňte pokojní!

Je to úplne v poriadku, ak chcete mať problémy so srdcom a choroby z nedostatku.
Ak si poviete, že ste tuční, minimum, z ktorého môžete prežiť, je voda a vitamíny, kým sa v tele nevyčerpajú energetické zásoby.!

Stále však môžete jesť a športovať (viac ako 15 min/deň a viac ako 2 týždne).
Telo je dobre nastavené na ukladanie energie pre dni, keď nemáte čo jesť (tj. U študenta), takže musíte spáliť túto energiu uloženú vo forme tuku, ale prvá vec, ktorú telo použije, je pečeňová rezerva glykogénu, takže vaše úsilie by sa malo trochu predĺžiť, inak stratíte iba 100 gramov.

Je viac ako pravdepodobné, že chudnete. Viem, že mi všetci budú skákať do hlavy, ale iba bez chudnutia. Hovorím to preto, lebo som išiel k lekárovi na všeobecnú kontrolu a on ma prinútil vyliezť na váhu a on videl, že mám pár kíl navyše a povedal mi, aby som dostal hlad, pretože kilogramy neodídu hladné. Vyšiel som z dverí kancelárie a urobil som kríž a povedal som, že je blázon, ale nakoniec mala pravdu, pretože aj jej brat bojoval s kilami navyše a on toho veľa nezjedol, teda pil kávu a jedol veľmi málo (bol hladný) a schudla 30 kg za 3 mesiace

Bože do prdele, neviem čo mala pľúca veľryby a ani ma to nezaujíma. Dúfam, že to spôsobí rakovinu v celej rodine. Tieto tipy neplatia pre všetkých.Nie každý musí stratiť 30 kg zlej pôdy. poser sa na svoju radu a daj si ju do zadku. neporovnávaj 16-ročné dieťa, ktoré potrebuje MENŠTUÁLNY CYKLUS - VIEŠ, ČO TO JE A ČO TO ZNAMENÁ ALEBO MÁTE MOZGU PLNÁ SLOBODY? Shaorma, ktorý nemal ani problém so športom. zomrieš zomrieš. priprav sa na to, keď zistíš, že ten idiot, ktorý vyšiel z ****, si mi dal vred od hladu