Aké doplnky výživy používate HiPP Baby and Parent Forum

Vymieňajte si nápady s ostatnými mamičkami a otcami tu na rodičovskom fóre. (Prejdite na fórum odborníkov a položte svoje otázky tímu odborníkov HiPP.)

Chcela som sa opýtať, ktoré doplnky výživy užívate na tehotenstvo alebo či nejaké užívate a či je to vôbec nevyhnutné. Ktoré doplnky výživy sa odporúčajú a ktoré nie?

Čítal som, že femibion by mal byť dobrý, pretože obsahuje aj tento špeciálny metafolín.
Bohužiaľ mám problém s tým, že momentálne nemôžem tolerovať všetko, čo sa týka jedla, a niekedy mi je z niektorých jedál stále zle. Trochu sa teda obávam nedostatku vitamínov alebo minerálov.

S Pozdravom
Creona

Brala som kyselinu listovú, keď som chcela otehotnieť.
Potom od tehotenstva Femibion 1 a potom 2. 2 Aj počas dojčenia. To druhé ale nemusí byť. Potreboval som to zo zdravotných dôvodov.

Kúpite ho cez lekárne online a porovnajte ceny.
V bežných lekárňach je to takmer dvakrát také drahé!

Brala som iba kyselinu listovú a neskôr doplnok železa, pretože moje hodnoty boli trochu zlé. Pretože nemôžem prehltnúť žiadne tablety väčšie ako tabletka, všetky doplnky výživy boli aj tak priamo zo stola - nepomáha míňať drahé peniaze a potom doma hnijú.

Pri zdravej výžive by to však skutočne nemalo byť potrebné.

Z dôvodu viacerých potravinových intolerancií (oleje/tuky, vajcia, laktóza, fruktóza, vláknina, veľa sladidiel), ktoré existovali pred SS, som vždy užíval FructoVit od Biogena. Z dôvodu značných nedostatkov sa horčík a vápnik (striedajú!).
Týždeň mi diagnostikovali Hashimotovu tyreoiditídu a hypofunkciu SD, a preto som okolo 15./16. ssw musí brať L-tyroxín každý deň.

V zásade by som doplnky stravy odporúčal, iba ak by sa preukázali nedostatky. Alebo trpíte svalovými kŕčmi atď. Vyvážená strava s nízkym obsahom cukru zvyčajne pokrýva všetko.

Som v 22. týždni a môj lekár mi povedal, že ak sa stravujem zdravo, nepotrebujem žiadne ďalšie doplnky výživy. Dal mi však femibion2, aby som to mohol vyskúšať.
S diétou je všetko v poriadku a dobre jej tiež venujte pozornosť, ale bohužiaľ to nie vždy funguje, takže striedavo užívam femibion2 a niektoré dni z liekov Doppelherz pre tehotné ženy + matky. Je tu toho ešte viac ako vo femibione2. Je pre mňa dôležité, aby som okrem kyseliny listovej, jódu, vitamínov a Ogema3 mohol prijímať aj nejaké železo a horčík, pretože telo ho teraz potrebuje viac.
Ak má niekto nedostatok určitých živín, lekár mu predpíše liek.