Aké príznaky prezrádzajú, že máte koxartrózu po 50 alebo 60 rokoch

artróza alebo artróza z bedra (artróza bedrového kĺbu) je ochorenie kĺbov, ktoré môže viesť k postihnutiu, charakterizované degeneráciou kĺbového komplexu (kĺbová chrupavka, kosť a synoviálna membrána).

Aj keď presná etiológia ochorenia nie je známa, rizikovými faktormi pre koxartrózu sú vysoký vek, opotrebenie bedrového kĺbu, obezita, trauma a predchádzajúce úrazy a kĺby, ktoré sú z rôznych dôvodov asymetrické (dysplázia bedrového kĺbu, Perthesova choroba).

Ako spoznávate znamenia koxartróza

Pacienti v počiatočných štádiách ochorenia majú stuhnutosť kĺbov a bolesť pri počiatočnom pohybe bedrového kĺbu alebo v iných situáciách. V posledných štádiách ochorenia môžu vzniknúť agresívne a neznesiteľné bolesti, aj keď človek odpočíva (v pokoji). Okrem toho sa drasticky zníži rozsah pohybu a objavia sa tiež nezrovnalosti v dĺžke končatiny, vyrovnaní a stabilite.

Epidemiológia koxartrózy

Riziko vzniku koxartrózy sa zvyšuje s pribúdajúcim vekom. Aj z hľadiska veku je najvyšší výskyt (môžeme povedať „vrchol“ incidentu) pri počiatočnej diagnóze medzi 50 a 60 rokmi.

Posúďte svoje riziko artrózy kolien alebo bedier zadarmo! a rýchlo zistiť, či bolesť kĺbov naznačuje zvýšené riziko artrózy. Ak patríte do kategórie vysokých rizík, môžete využiť bezplatnú konzultáciu s odborníkom!

príznaky ktoré môžete pozorovať

Najbežnejším príznakom koxartrózy je bolesť okolo bedrového kĺbu. Bolesť sa zvyčajne vyvíja postupne a časom sa zhoršuje, aj keď je možný náhly výskyt bolesti.

Zároveň môže byť bolesť a stuhnutosť (stuhnutosť) kĺbu vážnejšia ráno, po chvíli sedenia alebo odpočinku. V priebehu času sa bolestivé príznaky môžu objavovať čoraz častejšie, vrátane toho, keď ste v pokoji alebo v noci. Medzi ďalšie príznaky koxartrózy patria:

• Bolesť v slabinách alebo stehnách, ktorá vyžaruje do zadku alebo kolien,
• Bolesť, ktorá sa zintenzívňuje pri intenzívnej fyzickej aktivite,
• Tuhosť v bedrovom kĺbe, kvôli ktorej sa vám ťažko chodí alebo sa ohýba,
• Keď máte pocit, že sa kĺb zdá byť „zaseknutý“ alebo že zostáva „zafixovaný“, a pri pohybe bedrového kĺbu je počuť brúsny zvuk (nazývaný krepitus), zvuk spôsobený stratou fragmentov chrupavky a iných tkanív zapojených do plynulý a normálny pohyb bedra. Z lekárskeho hľadiska tieto zvuky produkujú kĺby (keď máte pocit, že vy praskanie rovnováha) sa nazývajú krepitus.
• Rozsah pohybu bedra je čoraz obmedzenejší a skutočnosť, že už nemôžete pohybovať bedrom, ako by ste chceli, ovplyvňuje vašu schopnosť chodiť a môže dokonca spôsobiť krívanie.
• Bolesť kĺbov, ktorá sa zosilňuje, keď je daždivé počasie.

Váš lekár bude musieť diagnostikovať a liečiť váš stav. Poskytne vám potrebné informácie o fyzickej aktivite a chudnutí a môže vám odporučiť konzultáciu s iným špecialistom:

• fyzioterapeut, ktorý vám poradí pri cvičení;
• pracovný terapeut, ktorý vám poskytne rady, ktoré potrebujete pri výkone svojich každodenných činností doma;
• reumatológ, pretože niekedy môže byť užitočný pre pacientov s artrózou;
• ortopedického chirurga, ak máte závažné príznaky koxartrózy bedrového kĺbu, pretože vám pomôže zistiť, či potrebujete operáciu bedrového kĺbu alebo nie.

Bolesť bedrového kĺbu spôsobená koxartrózou

Štatistiky hovoria, že takmer každý štvrtý človek vo veku nad 60 rokov pocíti bolesť bedrového kĺbu. Nie je to teda príznak, ktorý by ste mohli prehliadnuť, a nemali by ste si myslieť, že bolesť bedrového kĺbu je len prirodzeným prejavom procesu starnutia.

Bolesť bedrového kĺbu môže byť niekedy oslabujúca. Bolesť bedrového kĺbu ovplyvní všetko, čo robíte, a bude vám časom brániť robiť tie veci alebo vykonávať každodenné činnosti, ktoré máte radi. A, bohužiaľ, táto bolesť vám v noci nedá spávať, pretože nemôžete dosť pohodlne sedieť v posteli a spať.

Jedným z najviac frustrujúcich znakov bolesti bedrového kĺbu je to, že môže byť dosť ťažké diagnostikovať, čo znamená, že váš lekár bude ťažko zisťovať presnú príčinu vašich bolestí. Je ale dobré vedieť, že artróza je jednou z hlavných príčin bolesti bedrového kĺbu.

Najbežnejšou príčinou chronickej bolesti bedrového kĺbu je artritída a najbežnejším typom artritídy je osteoartritída (nazývaná tiež osteoartritída).

Odborníci tvrdia, že artróza je oveľa častejšia u žien ako u mužov. Úrady tvrdia, že pred 55 rokom veku má sklon na určitú formu osteoartrózy viac mužov, ale po 55 rokoch počet žien s týmto ochorením výrazne prevyšuje počet mužov, takže by nemali spadnete do pasce tohto stavu, ktorý vám bráni robiť veci, ktoré máte radi.

Prečo je koxartróza väčším problémom pre ženy nad 55 rokov? Odpoveď je jednoduchá: ženy sú „konštruované“ inak ako muži. Boky bežnej ženy sú v porovnaní so stavbou tela mužov širšie ako kolená. Kĺby obyčajnej ženy zároveň nie sú zarovnané tak rovno, ako sú kĺby mužov.

Čo spôsobuje artrózu v oblasti bedrového kĺbu?

Vysvetlenie je jednoduché: bedrový kĺb je najväčší kĺb v ľudskom tele a celý bedrový kĺb je ten, ktorý sa s pribúdajúcim vekom, najmä s vekom, veľmi opotrebúva. Myslite na to, že vyvíjate silu alebo vyvíjate tlak na bedrové kĺby prakticky pri každom vašom kroku alebo pri každom otočení sa v posteli. Takže vaše zostatky majú „na palube“ veľa kilometrov, sú veľmi náročné a po určitom veku sa začnú opotrebovávať a znehodnocovať.

Môže sa liečiť artróza bedrového kĺbu

Na túto chorobu neexistuje žiadny „magický“ liek, existuje však niekoľko spôsobov, ako môžete znížiť bolesť bedrového kĺbu a znovu získať životný štýl.

• Zmeny životného štýlu: cvičenie a cvičenie (cviky s nízkym dopadom, ako je aerobik alebo tai chi), plus chudnutie (je dobré schudnúť najmenej 5% svojej hmotnosti na obdobie 20 týždňov)
• cestovné zariadenia: palice a barle
• lieky: paracetamol, nesteroidné protizápalové lieky, krémy a gély obsahujúce nesteroidné protizápalové lieky, masti s kapsaicínom atď.
• chirurgický zákrok: ak vám lekár odporučí operáciu bedrového kĺbu.

---