Aké skúsenosti ste mali s Optifastom? Page 4 - Koncepty chudnutia - Adipositas24 - Komunita

Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie

sanbri2305

15.6.17 116,7kg, -6,4kg, 29.6.2017 OP s 110,3kg 1.M -4,7/2M -5,7/3M. -2,9/4.M. - 3.1/5.M. - 3.0/6.M. -2,8/7. St. -2,0/8. St. +/- 0 9. st. -0,8/10. St. -1,2/11. St. - 1,3/12. M. +/- 0, 13. st -1,9/14 st -1,4

Včela-07

yve1968

Počul som o bezproblémovej vytrvalosti vo fáze pretrepávania. Som absolútne pozitívny a plne motivovaný

Počiatočná hmotnosť 118 kg/06.08.2018 operácia bypassu žalúdka so 114 kg/výška: 164 cm

Aktuálna hmotnosť 65 kg

Tamiko

sanbri2305

Tamiko to si nemyslím, pretože produkt je Optifast, ale posledných pár rokov som s ním neobťažoval, ale čítal som iba to, kde som to urobil (v roku 2007 v centre obezity v Mníchove vyprší jeho platnosť a už sa neponúka.

Prečo to neviem možno preto, že veľa ľudí opäť priberá, cítil som sa rovnako

Tamiko

RitaW

Tamiko

Pomyslel som si takto: proteínové koktaily sú nezmysly, ani ich nechcem brať, ale zvyšok výživových rád a cvičení vlastne znie celkom rozumne.
Ale neviem, ako to celé vzniklo. Zjavne nie tak, aby ste z toho mali úžitok. Ak sa však pri celom koncepte spoliehajú na otrasy, niet sa čomu čudovať.

Za posledných pár týždňov som si tiež prečítal stránky miestnych centier obezity a aspoň jedno z nich uviedlo, že spolupracujú s Optifastom. To znamená, že ak by som tam išiel, skončil by som opäť v Optifaste.

sanbri2305

Tamiko už existujú centrá, ktoré ponúkajú rôzne veci, takže stačí zavolať a opýtať sa.

Pred 11 rokmi som neschudol 60kg, ale 27kg pomaly beriem, ale po 1,5 roku na tom zase asi 30 - 32kg a keď si takto prečítaš nezávislé recenzie, tak to aspoň vydržia.

Miesto 0815

Ahoj,
Optifast som robil niekoľkokrát a áno, nebolo to pre mňa udržateľné.
.

Je štruktúrovaný ako klasický MMK.
Takže výživové poradenstvo, cvičenie a skupinová terapia.

Pre mňa to bolo tiež uznané ako MMK pre obchvat.
Pozdravujem vás
Sabine

Pimbolina 1971

Nemám skúsenosti s Optifastom, ale s inými proteínovými koktailmi (Modifast, Inshape). Ale bohužiaľ hlad zostal a stále som sa stravoval normálne a tak som iba pribral.

Teraz od toho budem držať ruky - je to len drahé a neprináša (mňa) veľa.

S Pozdravom
Vaša Pimbolina

RitaW

produkty Optifast sú vyrábané spoločnosťou Nestle. A môžete si prečítať, aké produkty spoločnosť Nestle vyrába.
To teda hovorí veľa.
Môže sa stať, že na Optifaste nie je všetko zlé. Určite je tiež potrebná železná vôľa každého jednotlivca, ale to je ako každá diéta.
LG Rita

Pimbolina 1971

Ak je tam žehlička, na chudnutie nepotrebujete otrasy. Ako už bolo spomenuté, chvenie ma prinútilo pribrať a teraz sa mi darí lepšie s trochou pohybu a zmenou stravovania.

Ale stále som na úplnom začiatku a stále sa tu obzerám po dobrých tipoch na miernu zmenu stravovania.

PS: moja vôľa je tam, aby som zhodil kilá.

S Pozdravom
Vaša Pimbolina

yve1968

otrasy sú súčasťou každého programu OPTIFAST. 52-týždňový program som začal v máji a v novembri som vypadol. Počas tejto doby som stratil okolo 20 kg a 10 kg je takmer späť. Iste sú ľudia, ktorí týmto programom veľa stratia, ale väčšina z nich opäť priberá. V našej skupine boli aj ľudia, ktorí už robili OPTIFAST trikrát a získali všetko a ešte viac a boli veľmi čestní. je to na to príliš drahé. Ako som už povedal, určite existujú ľudia, ktorí s ňou úspešne chudnú a potom si ju udržujú, ale to by mala byť menšina. Pre mňa to bol posledný pokus pred bariatrickou chirurgiou.
LG
Yve

Počiatočná hmotnosť 118 kg/06.08.2018 operácia bypassu žalúdka so 114 kg/výška: 164 cm

Aktuálna hmotnosť 65 kg

Pimbolina 1971

Súhlasím s Yve - jo-jo efekt je tu opäť skôr - bohužiaľ.

A tieto veci sú na jojo efekt príliš drahé.

S Pozdravom
Vaša Pimbolina

kleinesschlusi

Je s vami v chirurgii niečo nové?

Láska z
Anja