Ako Adda schudla desiatky kilogramov bez toho, aby som cvičila čo i len deň „Zjedla som celú HVIEZDU

zverejnené PONDELOK, 9. MAREC 2020 12:52

Adda je jednou z umelkýň, ktoré hneď ako sa stali matkami, chceli sa vrátiť na kilogramy pred tehotenstvom. Povedané a hotovo! Speváčke sa podarilo schudnúť 24 kilogramov, tu sa však nechce zastaviť!

článok pokračuje po odporúčaniach

desiatky

Pre týchto domorodcov hrozný týždeň. Všetko sa s nimi zhoršuje

Keď niečo navrhne, uspeje! Súťažného ducha, ktorého predviedol na Asia Express Treasure Road, má nielen v súťaži, ale aj v osobnom živote. Adda sa teda vydal za svoju najlepšiu verziu, a preto sa snažil, aby to pre jeho fanúšikov vyzeralo čo najlepšie.

„Schudla som 24 kilogramov, ale na letnú sezónu ešte nie som pripravená. No nerád vystavujem svoje telo, aby ma všetci videli. Nie preto, že by som mal chyby alebo veci, ktoré ma trápia, ale nemám to rád. “, uviedla Adda podľa stránky libertatea.ro.

Ako sa mu podarilo schudnúť 24 kilogramov

V rozhovore pre libertatea.ro Adda prezradil, že tajomstvo spočíva v prísnej strave, v ktorej sa nedotýkal sladkostí a slaných jedál. Umelkyňa sa navyše priznala, že nerobila žiadny športový deň, pretože po pôrode čakala na zotavenie tela.

„Doteraz som chudla vedením zdravého životného štýlu. Jedol som všetko okrem sladkostí a soli, pretože zadržiavajú vodu. Teraz držím takpovediac drastickejšiu diétu. Veľmi drastické, pretože jedlo je veľmi dobré, čo znamená, že sú dni, keď jem krevety s tekvicou. A začal som športovať. Čakal som 7 mesiacov, kým sa moje tkanivá vzchopili a mohli začať športovať. Nebol som blázon, aby som začal dva mesiace po pôrode. “, povedala Adda.