Ako Adela Popescu schudla po pôrode 10 kilogramov; Už 20 rokov si váži ženy ako vy
Adela Popescu schudla po druhom tehotenstve 10 kilogramov.
Len za 5 týždňov od narodenia druhého dieťaťa sa televíznej moderátorke podarilo zbaviť veľkej časti kilogramov, ktoré pribrala počas tehotenstva.
V roku 2016, po narodení prvého dieťaťa, hviezda schudla za dva mesiace 11 kilogramov.
„Všetci ľudia mi odporúčali, aby som sa počas dojčenia príliš nenamáhala, pretože hrozí strata laktácie, čo nechcem. Schudol som však pár kíl na základe únavy.
Za dva a pol mesiaca som schudol 11 kilogramov bez toho, aby som robil niečo zvláštne, nedržal som diétu a nešportoval som “, prezradila Adela Popescu v roku 2016.
Teraz, iba mesiac po narodení Andrei, druhého dieťaťa Radu Vâlcana, sa Adele už podarilo schudnúť 10 kilogramov.
Ako schudnúť 10 kg za rekordný čas
V relácii „Svet hovorí“ od profesionálnej televízie Adela Popescu priznala, že pri pôrode vážila 70 kilogramov, ale už sa jej podarilo schudnúť 10.
„Dodržal som slovo a schudol som. Pri 70 kilogramoch som porodila a teraz som dosiahla 60. Aby som dosiahla to, čo som mala predtým, musela by som zhodiť ďalších 7 kilogramov, “prezradila Adela Popescu.
Adele Popescu sa podarilo schudnúť 10 kilogramov, hoci nemala žiadny režim chudnutia.
Ak sa pozrieme na jej gurmánsky denník na Instagrame, Adela sa rozmaznávala vysokokalorickými jedlami.
Adela Popescu má tiež veľmi dobrý gén, takže pri chudnutí nemusela vyvíjať nadľudské úsilie.