Ako často by ste mali dojčiť svoje dieťa a ako dlho by to malo trvať
Čerstvé mamičky sa môžu čudovať, ako často by ste mali svoje dieťa dojčiť, ako viete, koľko toho musíte dojčiť, keď je hladné, keď meníte prsník. Poďme spolu zistiť odpoveď na tieto a mnohé ďalšie rovnako užitočné odpovede.
Predstavte si, že vám vaše mesačné dieťa hovorí: „Mami, mám hlad. Nakŕm ma.
Život by bol oveľa ľahší, keby sa to stalo. Na túto chvíľu si bohužiaľ musíte počkať, ale dovtedy musíte zistiť oveľa viac.
Stále sa pýtaš sám seba: „Ako často by som mal kŕmiť svojho novorodenca?“.
V ďalšom vám to povieme, ale aj to, ako identifikovať príznaky hladu a oveľa viac.
Ako často by ste mali dojčiť svoje dieťa
Počas prvých týždňov by ste mali kŕmiť svojho novorodenca 8 - 12 krát a potom zakaždým, keď sa u neho prejavia príznaky hladu.
Materské mlieko je ľahko stráviteľné, takže ho musíte kŕmiť tak, ako si to vaše dieťa žiada.
Prvé mlieko obsahuje menej tuku, zatiaľ čo to, čo tečie neskôr, má vysoký obsah tuku.
Ak je novorodenec na krátky čas pápežom, znamená to, že ešte nemáte výživné mlieko s vysokým obsahom tukov.
Dojčenie častejšie v prvých dňoch preto pomáha kompenzovať nízkokalorické materské mlieko.
S rastom dojčiat sa frekvencia dojčenia znižuje so zvyšujúcim sa trvaním jedla.
Frekvencia sa môže u detí líšiť, niektoré sa môžu kŕmiť každých 90 minút, iné zas každé 2 - 3 hodiny.
Niektoré deti bude možno potrebné kŕmiť viackrát, pretože ich príjem mlieka počas jedného kŕmenia sa líši.
Ako často máte dojčiť svoje dieťa a ako dlho má trvať jedlo
Závisí to od sacej sily dieťaťa. Niektoré môžu sať viac a rýchlejšie ako iné.
Deti s nízkou sacou schopnosťou by mali byť kŕmené dlhšiu dobu.
Predčasne narodené deti a deti s nízkou pôrodnou hmotnosťou sú spravidla pomalšie ako iné deti.
Čas, ktorý venujete starostlivosti o svoje dieťa, závisí od mnohých faktorov, napríklad:
- prietok mlieka (pomalý alebo rýchly)
- detský vek - staršie deti môžu zostať 5-10 minút na každej strane a novorodenci 10-20 minút
- schopnosť dieťaťa sať
Ako často by ste mali kŕmiť novorodenca v noci?
Počas noci by dojčatá nemali zostať bez jedla dlhšie ako tri hodiny.
Ak má dieťa pri narodení podváhu alebo sa narodí predčasne, musíte ho každé dve hodiny budiť, aby ste ich nakŕmili.
Ak sa vaše dieťa v noci budí na kŕmenie, nezabudnite ho kŕmiť, kým nevyprázdnite aspoň jeden prsník.
Počas dojčenia sa môžete cítiť mimoriadne ospalí, musíte to však nechať urobiť.
Bábätká pre svoj rast a vývoj potrebujú pravidelné kŕmenie, vo dne aj v noci.
Berte preto do úvahy signály hladu, ktoré dávate, a okamžite konajte.
Známky hladu u novorodencov
Musíte kŕmiť svoje dieťa pri prvých príznakoch hladu. Medzi bežné príznaky hladu u novorodenca patria:
- Koreňový reflex (otočí tvár smerom k prsníku a robí sacie pohyby perami)
- Rozrušený alebo veľmi ostražitý
Plač je posledným znakom hladu, takže nečakajte, že vaše dieťa bude plakať. Pred tým ho nakŕmte.
Čo ak je dieťa hladnejšie ako obvykle
Keď dieťa vyrastie, začne sa o deň kŕmiť čoraz menej často.
Ak však vaše dieťa rastie, možno bude chcieť prasknúť viac ako zvyčajne. Nárasty sa vyskytujú počas:
Keď je vaše dieťa v týchto mesiacoch hladnejšie ako obvykle, kŕmte ho na požiadanie.
Ak je však novorodenec hladný aj po veľkom kŕmení alebo plači, znamená to, že neprijíma dostatok mlieka.
Ako viete, že vaše dieťa prijíma dostatok mlieka?
Dieťa dostáva dostatok mlieka, ak má nasledujúce príznaky:
- je bdelý, keď je hore
- neustále priberať na váhe
- používajte 4 - 6 plienok denne
- má pravidelný črevný priechod
- Po kŕmení je šťastný
Ak nemáte dostatok mlieka:
- nepriberá dostatočne
- používajte veľmi málo plienok
- má nepravidelné pohyby čriev
- je rozrušený a mnohokrát plače
-po kŕmení nie je šťastný
Môžete tiež sledovať tieto špecifické znaky, aby ste zistili, či máte dostatok mlieka alebo nie.
Moč
Moč novorodencov by mala byť číra alebo svetlo žltá.
Ak to robí menej často alebo je tmavožltá alebo oranžová, nemusíte mať dostatok mlieka.
Zvýšte frekvenciu dojčenia a ak problém pretrváva, poraďte sa s pediatrom vášho dieťaťa.
Váha
Novorodenci chudnú po narodení a dojčené deti chudnú viac ako deti kŕmené z fľaše.
Potom opäť začnú priberať. Ak dieťa nepriberá dostatočne, môže byť jedným z hlavných dôvodov nedostatok potravy.
Ak si myslíte, že vaše dieťa neprijíma dostatok mlieka, mali by ste sa poradiť so svojím pediatrom.
Lekár vyšetrí dieťa, jeho váhu a vyhodnotí techniku dojčenia.
Predávkujte sa materským mliekom
Predávkovanie nie je zvyčajne problémom u dojčených detí, pretože sa u neho rozvinie schopnosť regulovať príjem mlieka.
Batoľatá navyše berú menej, ako sa im ponúka.
Dojčiace matky môžu vyprodukovať priemerne 1 200 g mlieka denne a deti konzumujú iba 500 - 700 g.
Príliš veľa mliečneho mlieka pre kojencov
Nenúťte dieťa, aby fľašu dokončilo. Prestaňte kŕmiť, keď dieťa signalizuje, že už nie je hladné. Medzi príznaky patria:
- odvrátte hlavu od pohára
Ak dieťa odmietne fľašu trikrát po sebe, musíte prestať kŕmiť.
Tipy pre čerstvé mamičky
Aj keď prvé pravidlo je, že všetky deti by sa mali kŕmiť každé dve až tri hodiny, požiadavky vášho dieťaťa sa môžu líšiť.
Každé dieťa je svojím spôsobom jedinečné. Tu je niekoľko rád, ktoré by ste mali vedieť:
- Nenechávajte dieťa bez zranení dlhšie ako štyri hodiny.
- Prečítajte si príznaky hladu dieťaťa a konajte podľa toho.
- Počúvajte telo svojho dieťaťa.
- Počas návštev lekára skontrolujte hmotnosť a výšku dieťaťa.
1. Ako často musíte presúvať svoje dieťa z jedného prsníka na druhý
Čas strávený závisí od prísunu mlieka a od toho, ako rýchlo dokáže dieťa mlieko prehltnúť.
Táto zmena môže trvať päť minút, zatiaľ čo iné môžu trvať 10 - 15 minút.
Nerobte však príliš skoro na to, aby si vaše dieťa mohlo pripraviť tučné mlieko.
Odborníci odporúčajú meniť prsia v strede každého kŕmenia a začať sa prikladať aj druhým prsníkom.
Aby ste udržali stály prísun mlieka do svojich prsníkov, musíte si meniť svoje prsia.
2. Ako často by sa dieťa malo kŕmiť?
Dieťaťu musíte nechať odobrať prehltnutý vzduch zakaždým, keď budete striedať prsia.
Belching závisí aj od toho, čo matka zje - ak budete jesť perlivé jedlo, budete to musieť robiť častejšie.
Ak vaše dieťa veľa hádže, možno ho budete musieť mlátiť častejšie.
Je normálne, že bábätká po jedle alebo počas pukania trochu pľuvajú, takže sa nemusíte báť, ak sa to nestane často.
3. Ako často musím budiť novorodenca na kŕmenie?
Nemali by ste nechať svoje dieťa bez zranenia dlhšie ako dve hodiny počas dňa a štyri hodiny v noci.
Závisí to aj od hmotnosti a veku dieťaťa. Väčšina novorodencov chudne po narodení.
Kým znova stratí svoju váhu, musíte ho často kŕmiť, čo znamená, že ho musíte často budiť.
Akonáhle vaše dieťa na svoj vek priberie, môžete počkať, kým sa zobudí samo na jedlo.
4. Čo by som mal hľadať v plienkach môjho novorodenca?
Plienky sú vynikajúcim indikátorom toho, či dieťa dostáva alebo nedostáva to, čo potrebuje.
Prvý deň môže mať dieťa jednu alebo dve mokré plienky, pretože prvé mlieko je príliš koncentrované.
Po štyroch dňoch bude mať dieťa číry alebo bledý moč a namočí si šesť alebo viac plienok denne.
Ak máte v moči tmavý moč alebo oranžové kryštály, znamená to, že vaše dieťa neprijíma dostatok tekutín.
Prvá stolica dieťaťa bude hustá a po troch až štyroch dňoch sa zmení zo zelenej na žltú.
5. Moje dieťa chce byť opatrované alebo utešené?
Tu sú príznaky, ktoré by vás mali zaujímať, keď chcete svoje dieťa skôr hladiť, ako sa o neho starať:
- vyzerá šťastne a spokojne
- zastavte farbivo a pohybujte čeľusťami
Dojčenie by ste mali obmedziť iba na jedlo, až keď vaše dieťa dorastie. Môžete jej dať cumlík namiesto toho, aby ste sa hrali s prsiami, keď nemá hlad.