Ako budem vyzerať s 15 kg menej (zdravie, chudnutie)
Viem, že na to nemôže nikto skutočne odpovedať. ale niečo také. Mám potom 55 kg a 163 cm. Takže presne uprostred normálnej váhy: D
O koľko cm to bude menej? ?
3 odpovede
Predpokladám, že je žena. Závisí to od toho, ako je vaše telo postavené. S vašou veľkosťou môže vyzerať naozaj dobre alebo vám nemusí sedieť. Malo by to závisieť aj od toho, s akou hmotnosťou sa cítite pohodlne. Tiež nie som veľmi vysoký (167) a nemám túto „ideálnu váhu“ (63). Ale keď schudnem, vyzerá to pre mňa hlúpo. A 15 kg sa nestratilo ani v dobrom. Držte diétu a veľa športujte! Ak je to pre vás, dobre. Pre ostatných? Nie choď.
No potom dúfam, že mi to bude vyhovovať: D .
A ešte jedna vec. 15 kg nie je ľahké dosiahnuť, viem. ale som úplne disciplinovaný. Ja to dokážem: D dúfam
Prajem veľa šťastia a úspechov!
To sa nedá určiť. Ani nevieme, či si f alebo m. A každý chudne na rôznych miestach. Závisí to aj od toho, ako. Fdh alebo s tréningom alebo oboma?
. je to ako pýtať sa, akej farby bude obloha o osem dní o 18:34 ?
Uvidíte, ako to vyzerá, keď ste zhodili 5 - 6 kg, a potom sa rozhodnete, čo sa stane.
nemáš problém s váhou a o 15 kg menej by znamenalo dieťa biafra
podobné otázky
Mám 22 rokov, výšku 160 cm a váhu 54/55 kg. Okrem toho mám veľkosť 36 a často 34 rokov.
Často mám pocit, že som príliš bucľatý . hlavne keď vidím toto číslo na váhe .
Musím tiež povedať, že moja veľkosť poprsia je dosť veľká (75 D/E), vďaka čomu sa niekedy cítim o niečo väčšia kvôli mojej malej veľkosti tela .
Teraz by som sa vás chcel spýtať, či vidíte tieto rozmery príliš tučné alebo nie, pretože som už počul veľa ľudí hovoriť, že 55 kg pri 16 cm je príliš veľa.
Ahoj, zaujímalo by ma, aká si vysoká a aká si ťažká. Mám 168 cm, váhu asi 55 kg a 13 rokov.
S manželom chceme ísť do Heide Parku, máme však bohužiaľ nadváhu.
Máte skúsenosti s tým, či máte obmedzené alebo neschopné jazdiť s jazdami.
NEODPOVEDAJTE URČITEĽNE!
Mám 13, 165 cm a vážim asi 66 kg. Musím vážiť asi o 10 kg menej, ale ako? Môžem bicyklovať a pracovať na záhrade iba 1 hodinu každý druhý deň. Nie viac. Ako môžem rýchlo schudnúť?
Dobrý deň, mám 15 rokov a okolo 173 výšky a váhu 73 kg. Je to príliš veľa alebo je to stále možné ?
Mám 14 rokov, váhu 60,7 a 1,68. Moja cieľová hmotnosť je 45 kg. Keby som bol príliš tenký, potom?
Moji priatelia hovorili, že budem vyzerať vychudnutá a podobne. Chcem vedieť váš názor na to.
Dobrý deň, chcel by som čo najskôr schudnúť 10-15 kg. Vážim asi 68 kg s výškou 165 cm. Ako sa tam dostanem? Jesť menej, jesť zdravšie alebo veľa cvičiť? Sú dôležité iba kalórie? Som dosť nešportový ._.
V septembri som začal s 96 kg a na konci novembra som mal 80 kg a o 15 cm menší obvod pása, teraz sa cítim naozaj dobre. Aké sú vaše skúsenosti?
Dobrý deň, mám 17 rokov a hmotnosť 114 kg a výšku asi 185 cm. Moje BMI je 33,3. Ako môžem najlepšie schudnúť? Viem, že musím veľa športovať a menej jesť, ale ako sa môžem motivovať? ?
V mojej triede sú 2 chlapci, ktorí mi vždy hovoria, že som pribral a že som pribral. Smejú sa aj mojim veľmi malým prsiam. Čo môžem urobiť, aby som bol krajší alebo pohodlnejší?
Koľko by som mal schudnúť?
Vlani v decembri som mal na rebrách 104 kg a zatiaľ som schudol takmer 14 kg! Teraz vážime okolo 90 kg (niekedy o niečo viac, inokedy o niečo menej) a mám 182 cm! Teraz mi rôzne kalkulačky BMI hovoria, že je to stále príliš veľa! Mám iba 16, ale aj tak. Aj zo zdravotného hľadiska: Malo by väčší zmysel ďalej chudnúť a aká by bola taká normálna váha pre moju výšku. Vďaka!
Ahoj Som 167 cm vysoký a môj pás je hrubý približne 68 cm (?) A podľa mojej aplikácie je v skutočnosti dosť malý. Tiež som to niekoľkokrát meral a tiež sa sám vidím, že môj pás je dosť úzky, ale brucho skôr tučné? Vážim asi 59 kg a som viac v hornom rozmedzí normálnej hmotnosti. Moje nohy sú stále v norme, ale moje brucho je veľmi tučné. Zaujímalo by ma, či je normálne, že mám pás dosť zúžený, ale brucho také veľké? Už sa snažím schudnúť, ale aký je najlepší spôsob, ako mi chudnúť brucho?
18 rokov 65 kg 168 cm koľko musím schudnúť
80 kg, ale nevyzerá to
Mám ... no otázku. ^^
Vážim okolo 80 kg vo výške 1,67. Moje BMI je okolo 28 (viac na jednej strane, menej na druhej strane .>.>). Ale naozaj nevyzerám, že by som mal veľkú nadváhu alebo iba „iba“ nadváhu. Keď sa porovnám s pár priateľmi, ktorí vážia asi toľko ako ja, nevidím nič spoločné.
Akokoľvek to môže znieť hlúpo, nevyzerám, že mám 80 kg ^ ^
Tu sú moje hodnoty, ak sú dôležité:
Obvod tesne pod pupkom: 87 cm
Ak stále niečo chcete, povedzte to, hneď to dokážem ^ ^
Teraz konečne moja otázka . Čo to môže byť? Chcem schudnúť, ale len neviem, kedy budem mať normálnu váhu, ak už tak vyzerám s nadváhou alebo veľmi nadváhou. Ani ja nevyzerám ako hladovka.