Ako Daniel Băluță, starosta sektoru 4, stratil takmer 25 kg - WOWBiz
Daniel Băluță, starosta sektoru 4, odložil visiaci zámok na chladničku! Ako starosta spálil asi 25 kilogramov
„Len som sa bála vyliezť na váhu. Keď som uvidel, ako sa ihla blíži k číslu 100, triasol som sa. Od tohto okamihu bola stupnica mojím najväčším nepriateľom, musel som ju skrývať, “začína svoje vystúpenie Daniel Băluță, starosta sektoru 4.
Stretol som ho v oblasti Južného námestia, kde nedávno slávnostne otvoril poschodové parkovisko. Rozprával sa s ľuďmi, ktorí práve dostali nové parkovacie miesta, a diskutoval o veciach, ktoré sa v tomto sektore zmenili. V porovnaní s rokom 2016 bol totálne zmenený, na nepoznanie, ale v dobrej nálade a oblečený v mladosti. Je to normálne, má iba 43 rokov.
Pred štyrmi rokmi bol Daniel Băluță, povolaný zubný lekár, zvolený za starostu sektoru 4. Po titanskej práci založenej na rozvoji a modernizácii komunity sa výsledky vyplatili. Vytvorili sa tisíce parkovacích miest, či už obytných alebo verejných, bulváre sa rozšírili z dvoch na štyri jazdné pruhy, školy a škôlky boli konsolidované, asanované a schválené ISU a boli modernizované trhy v tomto sektore.
Jeho túžbou bolo priviesť sektor, v ktorom sa narodil a vyrastal, do čela sektorov v hlavnom meste. Uspel alebo nie? Iba tí, ktorí žijú v sektore 4, môžu povedať, že tento rok budú voliť, ale zmena je viditeľná. Všetko sa stalo s obeťou. Čo to bolo?
Mnoho hodín, ktoré strávil na radnici pri príprave projektov na modernizáciu sektoru, stres a veľmi zlá strava sa na ňom podpísali. Kilogramy sa začali zviditeľňovať, únava si vybrala svoju daň a bolo treba zmeniť šatník. Boli to obleky a košele, ktoré prezradili jeho váhu. Vážil asi 100 kilogramov.
„Každé ráno, keď som išiel do práce, okolo 08.30 h, som sa pozrel do zrkadla a akoby som sa nespoznal. Nikdy som nebola taká tučná, ale musela som povedať stop a starať sa o seba. Na radnici sme jedli všetky nezmysly, od rýchleho občerstvenia po koláče, pizzu a veľa kyslých štiav. Keď som okolo 21:00 prišiel domov, nebol som v ničom dobrý, ale robil som si čas na svoje dievčatko. Vec, ktorú musí urobiť každý rodič. Po boji so sebou som sa rozhodol schudnúť. V skutočnosti nie ja, ale lekár, ktorý mi povedal, že riskujem vážne zdravotné problémy. Schudol som asi 25 kilogramov “, uviedol Daniel Băluță, ktorého ihla ukazuje váha každé ráno 75 alebo 76 kg.
Cvičenie a výživa začali mať v živote starostu sektora 4 svoje miesto, aj keď pracovná doba zostala rovnaká, potom, čo boli lekárske „vyhrážky“ úplne jasné: „Chudnete alebo budete mať vážne zdravotné problémy! „
Takto sa začal režim pre Daniela Băluțăa, ktorý bol podľa neho prvý týždeň nočnou morou. „Na raňajky sme jedli ovocný šalát z banánu a hrozna, na večeru zeleninovú polievku a zeleninový šalát. Keď som mal na tanieri kúsok mäsa, bol som najšťastnejší, aj keď mal iba 100 gramov. Pomaly som to prežúval, aby to neskončilo. Ale pozri, ako dobre dnes vyzerám. Schudla som asi 25 kíl. Hovoríte, že som ich nikdy nemal “, so smiechom uzatvára diskusiu starosta zo štyroch.
Režim starostu sa veľa zameriava na zeleninu a ovocie, chudé mäso, veľa rýb, chlieb konzumovaný s mierou, a to všetko v stanovených hodinách. Sladkosti a sýtené džúsy sú zo zoznamu odstránené, ale raz alebo dvakrát týždenne, pretože to vyžaduje telo, môže zjesť cukrík alebo niekoľko čokoládových tyčiniek.
Aj keď je čas mimoriadne obmedzený, Daniel Băluță plánuje svoj plán tak, že dvakrát týždenne chodí na jednoduchý beh do parku Lumea Copiilor.
„Je to najlepšia voľba, ktorú som v poslednom čase urobil. Spočiatku to bolo ťažké, ale teraz som v poriadku. Cítim sa ľahší, neunavujem sa tak rýchlo, mám pocit, že mám 25 rokov. Všetci musíme myslieť na svoje zdravie. A hovorím vám to ako lekár, “dodáva Daniel Băluță, starosta sektoru 4.