Ako detoxikovať svoj lymfatický systém - Ventussa
Vedeli ste, že sme každý týždeň vystavení 82 000 rôznym toxínom, chemikáliám a spracovaným potravinám? Detoxikácia je prirodzený a nepretržitý proces odstraňovania toxínov z tela, aby mohol fungovať naplno.
Toxíny sú chemikálie vyrobené človekom, ktoré sa nachádzajú vo vzduchu, vode, potravinách, čistiacich prostriedkoch pre domácnosť a kozmetike, ale sú tiež vedľajšími produktmi normálnej bunkovej aktivity.
Keď sa toxíny dostanú do tela kožou, nosnou cestou alebo ústami, telo zabráni „znečisteniu“ obklopením týchto toxínov vodou a tukmi a uloží ich do rôznych oblastí tela. To môže vyvinúť určitý tlak na detoxikačný systém tela (pečeň, črevá, obličky, pľúca, pokožka, krv a lymfatický systém). Pri pokuse o bezpečné vylúčenie týchto toxínov môže dôjsť k preťaženiu týchto systémov.
Naše telá nie sú nútené pracovať tak tvrdo, aby udržali optimálne fungovanie. Pridaním detoxikačného programu do vašej stravy môžete pomôcť vylúčiť tieto toxíny spolu s prebytočným tukom a vodou, aby vychádzali z vášho tela a rýchlo zlepšili vaše zdravie.
Lymfatický systém: Zabudnutý hrdina
Lymfatický systém je najviac zabudnutý a najmenej pochopený systém v tele. Je to veľmi dôležitá súčasť detoxikačného systému. Lymfa cestuje paralelne s krvným systémom a okrem regulácie imunitného systému je zodpovedná za odstraňovanie zvyškov z každej bunky v tele. Preto je lymfa veľmi dôležitým systémom pre udržanie optimálneho zdravia.
Udržuje telesné tekutiny čisté
Lymfatický systém je ako odpadkový systém tela. Na odstránenie trosiek je nevyhnutné správne fungovanie lymfatického systému. Náš lymfatický systém môže zostať a zostať prekrvený a stagnujúci po mnoho rokov. Zvyčajne teda žijeme v prostredí plnom toxínov, ktoré oslabuje náš imunitný systém. Správny lymfatický tok pomôže vylúčiť tieto toxíny a pomôže telu fungovať v optimálnych parametroch.
Trávenie: tam, kde sa to všetko začína
Detoxikačná schopnosť tela začína v zažívacom systéme, v oblasti tenkého čreva. Črevné lymfatické cievy sú súčasťou lymfatického systému a odvádzajú z črevnej steny živiny a toxíny rozpustné v tukoch. Ak majú črevá zápchu alebo nadmerný hlien, lymfa a jej biele krvinky nemôžu poskytnúť imunitu alebo detoxikáciu.
Najvyššia koncentrácia lymfy sa nachádza mimo črevnej steny a nazýva sa „Gut Associated Lymphoid Tissue“ (Lymfoidná tkanivo spojená s črevom). Tkanivo črevného traktu je neustále vystavené prítomnosti toxínov a nežiaducich mikróbov, ktoré by mohli byť problémom. Preto má telo imunitnú armádu čakajúcu v GALT hneď vedľa črevnej steny.
Lymfodrenáž s prísavkami na masáž
Lymfatické cievy sa nachádzajú aj pod kožou po celom tele. Tieto cievy podporujú cirkuláciu, odvádzanie trosiek a imunitu. Keď sa lymfatický tok spomalí, pokožka bude pôsobiť ťažko a hromadia sa toxíny.
Pretože sa lymfa pohybuje proti gravitácii, je normálne, že dochádza k preťaženiu lymfy a žíl, ktoré pôsobia nevzhľadne na nohy, stehná, boky, brucho a ruky.
Odvodnenie pomocou týchto masážnych prísaviek je rytmická a jemná technika, ktorá pôsobí na lymfatické cievy na stimuláciu lymfatického toku cez telesné tkanivá.
Masážna sacia terapia tiež pomáha normálnemu a zdravému fungovaniu imunitného systému a vegetatívneho nervového systému, čím znižuje stres. Vyčistite terapiu a zvyšky spojivového tkaniva, preto odstráňte prekrvenie a znížte edém, bolesť a opuch.
Výhody manuálnej lymfodrenážnej terapie:
- rýchlejšie zotavenie a výskyt menšieho množstva jaziev po operácii a iných druhoch traumy podporou lymfatického toku a stimuláciou vytvárania nových spojení medzi lymfatickými cievami.
- odstraňuje kongestívne stavy, ako je chronická sinusitída, bronchitída, akné a bolesti hlavy.
- posilňuje imunitný systém
- odstraňuje pocit ťažkosti a opuchu u osôb trpiacich lymfatickým edémom
- zlepšuje celkovú pohodu znižovaním stresu
- znižuje retenciu tekutín počas tehotenstva a menštruačného cyklu
- zmierňuje lokálny edém a hematómy v dôsledku ortopedickej chirurgie, kozmetických operácií a popálenín, čo vedie k urýchlenému hojeniu a zvýšenej mobilite
- Ľudia, ktorí trpia nespavosťou, stresom, fibromyalgiou a autoimunitnými ochoreniami, ako je roztrúsená skleróza, lupus a reumatizmus, majú tiež úžitok z tejto techniky.