Ako dokázala Andreea Bănică schudnúť, po druhom tehotenstve „Držala som diétu, ktorá
Andreea Bănică sa nedávno stala druhýkrát matkou. Aj keď to bola veľká radosť, speváčka po pôrode čelila problému nadbytočných kilogramov. V ďalšom období sa snažila držať niekoľko diét, ale nepodarilo sa jej schudnúť.
Až jedného dňa, keď zistila tip, priamo od opatrovateľky svojho syna, Noah, ktorá tiež držala diétu, pomocou ktorej sa jej podarilo schudnúť. Andreea tiež ukradla tajomstvo svojej opatrovateľke a bola šťastná, že v krátkom čase uvidí veľkolepé výsledky.
Akou stravou sa držala Andreea Bănică po pôrode?
Speváčka sa v rozhovore pre Revista Avantaje priznala, že sa jej po držaní podarilo dosiahnuť požadovanú postavu vaječná diéta.
„Myslím si, že stratené hodiny, prebdené noci, skutočnosť, že v každej situácii musím byť vždy upravený a dobre nastavený, mi nedajú pokoj. Myslím si, že pre mňa je všetko také prirodzené, stane sa to tak, prirodzené. (...) Držal som diétu s vajíčkami a úprimne hovorím, že som okamžite zhodil tie kilá navyše, ešte ich mám zhodiť 2-3, ale nechcem tento postup urobiť veľmi rýchlo, aby som si nepoškodil pokožku. Keď prežijete tehotenstvo aj dve, telo vám až tak nepomáha, musíte mu pomôcť s mnohými vecami a situáciami, musíte mu pomôcť s diétami, pretože niektoré ženy nemôžu tak rýchlo stratiť, a počet kilogramov za taký krátky čas. Nestavil som sa do toho za dva alebo tri mesiace, dal som sa za tým za rok. Chcem schudnúť zdravo, bez hladovania, bez toho, aby som sa uchýlila k nejakej veľmi ťažkej strave pre telo.
Som v hlave celkom normálny a chcem byť zdravý a moja pokožka vyzerá stále dobre, aj keď to nie je ľahké. Musíte chodiť do posilňovne, dávať pozor na to, čo jete, koľko toho zjete a o akých hodinách to nie je ľahké. Moja strava však fungovala. Ale vieš, ako som sa o nej dozvedel, Noahova opatrovateľka držala diétu v rovnakom čase ako ja. Jeden som si nechala pre krvnú skupinu inštruktorky fitnes, tiež som športovala a nechudla som, ale ona schudla. A spýtal som sa jej, čo jedáva, a ona mi povedala, že vajcia. A vyhľadal som google a našiel som túto diétu a je to úžasné. Teraz nedržím túto diétu. Bohužiaľ, často sa ráno nedostanem ani na jedlo. Beriem niekoľko prírodných doplnkov výživy, ktoré mi dodávajú energiu, “ Andreea Bănică to povedala pre Avantaje Magazine.
Sledujte všetky vyjadrenia moderátorky šou „Bravo, máš štýl!“ vo videu vyššie!
Mihaela Tudor
Sledujte najnovšie VIDEO nahrané na avantaje.ro
Skvelá herečka Draga Olteanu Matei bola vo vážnom stave hospitalizovaná v piatok večer na oddelení…
Dva týždne potom, čo sa tajne vydala za amerického komika Colina Josta,
Oženil sa, ako to vyžaduje tradícia, ako 17-ročný. Dnes má 71 rokov a
Sudcovia rozhodli, že Alex Bodi zostáva vo väzbe 29 dní. On ...
Meghan Markle (39 rokov) je druhýkrát tehotná! Aspoň to hovorím ...