Ako Joaquin Phoenix stratil 23 libier za rolu „Jokera“ - CSID, čo sa deje Doktor
Z 81 na iba 58 kilogramov za iba 3 mesiace - herec Joaquin Phoenix musel toľko schudnúť pre svoju majstrovskú rolu vo filme „Joker“, ktorý získal Oscara za „najlepšieho herca“.
Aby sa herec dostal do kože hranej postavy, dodržiaval po dobu 3 mesiacov prísnu diétu iba 300 kalórií denne. Táto strava pozostávala z jablka denne, trochy šalátu a nanajvýš z parenej zelenej fazule.
V tom čase na neho dozerali lekári, pretože extrémny režim by vzhľadom na nízky počet kalórií mohol ohroziť jeho život. Aj keď sa mu podarilo schudnúť, neskôr pre niekoľko publikácií povedal, že táto etapa bola hrozná.
„Bol som vždy unavený, cítil som sa izolovaný a posadnutý jedlom a svojou váhou,“ povedal pre magazín People. Všetky tieto príznaky sú špecifické pre poruchy stravovania, upozorňujú odborníci.
A Matthew McConaughey, herec, ktorý hral vo filme "Klub Dallas Buyers Club", stratil veľkú váhu, aby sa stotožnil s postavou. Pre túto rolu schudol cez 20 kilogramov.
„Počas tejto drastickej diéty som bol pod prísnym dohľadom odborníka na výživu. Mal som 4 mesiace na to, aby som schudol 20 kilogramov, “hovorí herec.
Ale na rozdiel od Phoenixu bola McConaugheyova strava ešte extrémnejšia: denne zjedol iba malú porciu tapiokového pudingu.
A zoznam hercov, ktorí držali extrémne diéty, sa týmto nekončí, medzi nimi sú aj Christian Bale a Tom Hanks.
Odborníci upozorňujú, že takéto extrémne diéty nie sú v žiadnej podobe indikované na zdravé chudnutie. Nikto by nemal vyskúšať takéto diéty, pretože môžu ochorieť fyzicky aj psychicky, “hovorí psychologička doktorky Charlotte Markey z Rutgerovej univerzity.