Ako Mihai Morar schudol 15 kilogramov

Televízny moderátor Mihai Morar sa rozhodol venovať viac pozornosti tomu, ako vyzerá, pretože za jeden rok schudol 15 kilogramov.

kilogramov

Mihai Morar, jeden z najslávnejších televíznych moderátorov u nás, sa po zmene životného štýlu zbavil nechcených kilogramov. Bez zázračnej diéty schudol 15 kíl za jeden rok. O tom, ako dokázal mať závideniahodnú fyzickú formu, uviedol v rozhovore pre televíznu stanicu Antena Stars.

„Mám vyváženú stravu. Jem všetko: mäso, sacharidy, zeleninu. Môj názor je, že diéty by sa nemali držať kníh, pretože rozvrh každého človeka sa líši. Napríklad večer mám väčšie popáleniny, pretože pracovný plán končím o 22:00. Takže jem niečo iné, napríklad syr alebo jablká.