Ako naše hviezdy pozoruhodne schudli
Posledné články
- Kariére jej bránili prsia. Odhalenia skvelej herečky
- Otec Pavel Stratan vo veku 50 rokov, s dvoma hviezdnymi deťmi
- Aký bol „zrakový“ biznis milionárskeho pasáka Alexa Bodiho
- Traian Băsescu: „Teraz, Orbane! Neprechádzajte s lekárom, vezmite ho priamo do zahraničia! “. Ďalšie reakcie politických vodcov
- Momentálne obrázky: Phil Collins, na invalidnom vozíku. Jeho bývalá manželka chce, aby bol zničený
- Bude alebo nebude? Čo vianočný večierok klanu Kardashian-Jenner?
- Tragédia bez hraníc v nemocnici v Piatra Neamț. Pri požiari, ktorý vypukol na úseku ATI, zahynulo 10 ľudí
- Naučte sa pózovať ako prvá dáma. Melania Trump dáva tie najkrajšie lekcie štýlu
- Kto bude hrať vo februárovej prestávke Super Bowl? Jeho fanúšikovia sú vo vytržení
- Codin Maticiuc chce byť ako Dan Bittman. Čo majú títo dvaja spoločné?
- Exkluzívne. Mario Fresh vychádza dobre so „svokrou“ Escou. Tu je to, čo robí
- Lávový koláč s tmavou čokoládou - recept šéfkuchára Muntiho
Mnoho z najslávnejších celebrít v Rumunsku čelilo veľkému množstvu kíl navyše a uchýli sa k rôznym diétam. a potravinové triky na dosiahnutie vysnívanej postavy. A uspeli.
Ako naše hviezdy pozoruhodne schudli
Už sa necítili dobre vo svojej koži a chceli dosiahnuť normálnu postavu. Niektoré známe osobnosti držali diéty, cvičili alebo pohybovali žalúdkom.
Ozana Barabancea sa obrátila na lekárov
Ozana Barabancea (50 rokov) minulý rok stratila 40 kg, ale nedokázala si s veľkým úsilím udržať váhu, ktorú dokázala získať.
„Nejem chlieb, nepijem kyslé džúsy a už nejem ani syntetické jedlá, a to nie nevyhnutne preto, že by som sa týmto liečením riadil, ale jednoducho preto, lebo tie, ktoré sú uvedené, možno klasifikovať ako jed pre potkany. Aby mala diéta výsledky, po 19. hodine nič nejem a pijem veľa vody “, povedala Ozana Barbancea. Nakoniec sa obrátil na lekárov.
Teo Trandafir schudol na 65 kg
Televízna hviezda Kanal D Teo Trandafir (52) podstúpila sériu operácií, ktoré ju úplne zmenili.
Teo v roku 2001 podstúpil dvakrát operáciu kvôli pankreatitíde a o dva roky neskôr sa pre bolesť žalúdka vrátil na operačný stôl. Nasledovalo obdobie, v ktorom výrazne schudol, a v ktorom hovorí, že nevynaložil nijaké zvláštne úsilie. „Nerešpektujem obedové hodiny, pretože nemôžem. Málokto vie, že ráno si dajú do úst iba dva malé krajce chleba a na obed si za… dve hodiny urobia polievku! Ráno jem to isté, pretože sa bojím skúsiť niečo iné. Na tanier si vždy dám dva malé, malé krajce chleba s trochou masla, potom vypijem šálku kávy a šálku a hotovo. Som veľmi pozorný voči tomu, čo jem, vyvážené a vždy v rovnakom množstve. Naplním svoj tanier, ale môj tanier je rovnaký ako ten z kávovej šálky “, povedala hviezda.
Kuchár Catalin Scarlatescu schudol 33 kg
Cătălin Scărlătescu (48 rokov) ohromil publikum Antény 1 začiatkom novej sezóny kuchármi s nožmi svojou váhou. Schudol 123 kg na 90 kg.
Aj keď bulvárna tlač podľa zdrojov zverejnila, že šéfkuchár z Antény 1 v lete podstúpil operáciu redukcie žalúdka, Cătălin Scarlătescu tvrdí, že držal drastickú diétu. „Nejem vôbec mäso a sladkosti, už nepijem ani alkohol,“ vysvetlil Cătălin Scărlătescu. „Nejedol som chlieb, mäso, sladkosti a nepil som alkohol. Namiesto toho som jedol iba čerstvé šaláty, špenát, stéviu, uhorky, paradajky, jablká, grapefruit, slivky, orechy a nevarené a nesolené mandle. Nezáleží na poradí ani množstve, ale nesmiete jesť nič iné. Zelenina sa dá grilovať, zelenina sa pripravuje z čerstvých šalátov posypaných iba citrónom (bez oleja) a štipkou soli a ovocie sa konzumuje čerstvé. Je to však prísna strava, nikomu neodporúčam dodržiavať takúto diétu bez konzultácie s lekárom. Každé telo má svoje vlastné potreby, takže nie je dobré držať sa diéty sami, “uviedol Călin Scarlătescu.
Ako Gabriela Cristea schudla 25 kg
Gabriela Cristea (45 rokov) akoby zázrakom schudla 25 kilogramov a opäť si obľúbila svoje telo. To po druhom tehotenstve zanechalo váhu, ktorú nemožno zanedbávať, a musela tvrdo bojovať, aby dosiahla aspoň kilogramy, ktoré mala po prvom tehotenstve. Dnes sa dá povedať, že dosiahol číslo, aké mal, keď debutoval na malej obrazovke.
Gabriela Cristea v pondelok 27. júla v Sinteza zilei povedala, ako sa jej podarilo zbaviť kilogramov, ktoré ju dostali do depresie.
„Kvôli rýchlosti, s ktorou žijeme, máme všetky druhy frustrácií a zistil som, že je veľmi ľahké sa zbaviť všetkých frustrácií a všetkých úzkostí tým, že sa vrhnete do chladničky. Tak to bolo aj so mnou. Okrem toho som veľmi dobrá kuchárka a rada varím, ale aj jesť, zároveň “, povedala Gabriela Cristea.
„Možnosť, ktorú by mal každý brať do úvahy a ktorá je podľa mňa v poriadku, je navštíviť výživového lekára. Zjem päť jedál denne. Jem tri hlavné jedlá, mám stanovený čas jedla a dve občerstvenie. Schudla som asi 1,5 kg týždenne. Teraz, neskoro, som schudla asi 4 kilá za 3 týždne. Tu som jedol dnes: ráno, keď som sa zobudil, vypil som nalačno pohár vody. Vypijem pol litra vody, v ktorej vytlačím polovicu citróna. Veľmi mi pomáha pri pálení záhy. O 8.30 som zjedol varené vajce, vedľa ktorého som umiestnil polovicu spaľovača tukov a dve reďkovky. O 11.00 si dávam prvé občerstvenie, ktoré dnes bolo ovocie, a rozhodol som sa pre banán. Ale môže existovať aj iné ovocie “, uviedla televízna hviezda.
A začali zdravý životný štýl
Ďalšie známe osobnosti z našej krajiny sa chceli zbaviť nadbytočných kilogramov, ktoré sa často ukladali po pôrode alebo kvôli pracovnému plánu.
- Luminita Anghel (51 rokov) sa podarilo zhodiť 27 kg po tom, čo sa vzdal cestovín a ryže. Popri tom športuje.
- Corina Dănilă (48 rokov) sa podarilo schudnúť 19 kg a zahájila veľmi zdravý životný štýl. Cukor vylúčil zo stravy.
- Andreea Marin (45 rokov) sa podarilo schudnúť 10 kg, jogou, športom, detoxikáciou hrubého čreva a čriev, rôznymi masážami.