Ako používať jablčný ocot v boji proti bolesti hrdla
Bolesti hrdla sa môžu vyskytnúť v každom ročnom období a sú zakaždým rovnako nepríjemné. Ale jablčný ocot, 100% prírodná ingrediencia a k dispozícii každému, môže byť nápomocný v boji proti bolesti hrdla bez ohľadu na jeho príčinu.
Či už ste prechladnutí a máte zapálené hrdlo, alebo ste hojne jedli zmrzlinu alebo ste vypili ľadový kokteil, ak vás bolí hrdlo, môžete sa ho zbaviť bežným jablčným octom.
Ako vyliečiť boľavé hrdlo jablčným octom
Jablčný ocot sa získava kvasením týchto plodov. Kvasinky premieňajú ovocné cukry na alkohol, ktorý potom baktérie premieňajú na kyselinu octovú. Kyselina octová z jablčného octu z neho robí mimoriadne účinný prostriedok na liečbu bolesti v krku.
Jablčný ocot účinkuje na hrdlo nasledovne:
- Jeho kyslosť vyrovnáva pH hrdla a zastavuje množenie baktérií.
- Má antibakteriálne vlastnosti, ktoré bojujú proti choroboplodným zárodkom a baktériám, ktoré by mohli spôsobiť bolesť hrdla.
- Obsahuje inulín, prebiotikum, ktoré stimuluje imunitný systém a zvyšuje počet bielych krviniek a T buniek.
- Má expektoračné vlastnosti a môže stimulovať elimináciu hlienu, čo sťažuje dýchanie.
Lieky na bolesť v krku založené na jablčnom octe
Kloktajte jablčným octom - Polievkovú lyžicu jablčného octu rozpustite v pohári teplej vody. Túto zmes použite na kloktanie niekoľkokrát denne. Kyslosť octu, ako aj jeho antibakteriálne vlastnosti, upokoja bolesti v krku a bojujú proti infekcii, ktorá ich vyvolala.
Roztok na báze jablčného octu a škorice - pripravte si druh sirupu z 1 lyžice jablčného octu, 1 lyžice škorice, 1 lyžice medu, 1 lyžičky citrónovej šťavy a 1 šálky teplej vody.
Všetky ingrediencie dobre premiešajte a tento sirup pite po malých dúškoch. Opakujte operáciu 2-3 krát denne. Protizápalové a antibakteriálne vlastnosti škorice, rovnako ako vlastnosti jablčného octu, bojujú proti bolesti hrdla a jeho príčinám.
Náprava na základe jablčného octu a medu - pripravte si zmes z 2 lyžíc jablčného octu, 2 lyžíc medu a 1 pohára teplej vody. Túto zmes pite každý deň na boj proti angíne. Expektoračné vlastnosti jablčného octu, ako aj protizápalové a antibakteriálne vlastnosti medu, rýchlo zmiernia bolesť v krku a zároveň liečia jeho príčinu.
Roztok na báze jablčného octu a sódy bikarbóny - pripravte si roztok z 1 lyžice jablčného octu, 1 čajovej lyžičky sódy bikarbóny a 1 pohára teplej vody. Dobre premiešajte a použite tento roztok na kloktanie. Antimikrobiálne vlastnosti jablčného octu, ako aj sódy bikarbóny, zabíjajú baktérie v krku.
Soľný roztok s jablčným octom - pripravte soľný roztok (z 1 pohára teplej vody a 1 čajovej lyžičky soli), ktorý potom zmiešajte s 1 lyžicou jablčného octu. Tento soľný roztok použite na kloktanie niekoľkokrát denne. Antibakteriálne vlastnosti soľného roztoku, spolu s kyslosťou jablčného octu, upokoja bolesti v krku a zabíjajú baktérie, ktoré spôsobujú problémy.
kontraindikácie
Jablčný ocot je veľmi kyslý, preto by sa mal používať iba v zriedenej forme.
Ak trpíte gastroezofageálnym refluxom, nekonzumujte veľké množstvo jablčného octu, aby ste zabránili zvýšenej kyslosti žalúdka, ale aj príznakom spojeným s vysokou kyslosťou.