Ako sa Andovi Adamovi podarilo schudnúť po pôrode

Ako sa Andovi Adamovi podarilo schudnúť po pôrode. Umelkyňa prezradila svoje tajomstvo počas šou v Anténe Stars. Hviezda prišla so svojím dievčatkom.

„Po operácii som reštartoval miestnosť, môžem pracovať na prístrojoch. 6 mesiacov po pôrode som získala späť postavu. Kardio cvičím každý deň, keď sa chcem definovať, mala som obdobia, keď som mala dva tréningy denne. Medzi večermi nemusíte robiť dlhé prestávky. Robím sériu 20 cvikov 4-5 krát. O dva mesiace zmením typ tréningu, pretože mám pocit, že sa už nedefinujem. ““ povedala Anda Adamová v Anténe Stars.

Anda Adam priznala, že chce byť opäť matkou. „Nie som tehotná, chceli sme ďalšie dieťa, ideálne by bolo mať dve deti, ideálne by bolo mať dve naraz. Od začiatku sme si hovorili, že chceme inú. ““ Povedala Anda Adam.

Nedávno hovoril Anda Adam o Exatlone. Umelec prezradil počas šou na Kanále D, o ťažkom období a o emotívnych chvíľach strávených v Dominikánskej republike.

---