Ako sa Andovi Adamovi podarilo schudnúť za 12 mesiacov 12 kilogramov „Schudol som tým, že som zjedol čokoľvek“ - Jurnalul

Anda Adam je na rumunských scénach neprehliadnuteľným zjavom. Vo veku 38 rokov sa hviezda môže pýšiť neuveriteľnou postavou. Hviezde sa podarilo schudnúť 12 kilogramov za 2 mesiace a vzdala sa iba dvoch vecí: soli a cukru.

„Behám za dieťaťom, športujem a mám zaujímavú stravu, ktorá sa volá Nalep a ktorú mi odporučila kamarátka Lilia Caraush, po tom, čo som za dva mesiace schudla 14 kg. Podarilo sa mi schudnúť 6 kg za mesiac, zjesť všetko, ale bez soli a bez cukru “, prezradil Anda Adam.

„Diéta sa volá Nalep a patrí talianskemu lekárovi menom Antonio Trombetta. Keď Anda videla, že som za 2 mesiace schudla 14 kg, chcela aj ona. Hovoril som s lekárom, kontaktoval ich a on robil Andovu individualizovanú stravu celý rok. Je to individuálna strava, najmä preto, že veľa cvičí a musí striedať bielkoviny. Jedáva prakticky čokoľvek, dôležité je, že je bez soli a bez cukru. Lekár vysvetľuje, že v každej potravine je také množstvo soli, ktoré naše telo potrebuje. Anda schudla 6 kilogramov, mesiac držala diétu, “uviedla Lilia Caraush, priateľka Andy Adama.

Ako prebieha intímny život Andy Adamovej s manželom

„Ak chcete mať šťastné manželstvo, váš manžel musí mať vždy jedlo a musí byť spokojný z kulinárskeho hľadiska. Ak sa to naje a uspokojí, nikdy nebudú hádky. Keď nejete, začnete sa hádať. Prinajmenšom pre nás je toto poradie takéto: kulinársky orgazmus a potom druhý orgazmus. Ale bez niečoho v bruchu si nemyslím, že príde ten druhý. (.) Sme veľmi vynaliezaví, sme veľmi spontánni. Myslím si, že monotónnosť môže nastať, keď nie je záujem. Pokiaľ je o to záujem, do tej fázy monotónnosti sa naozaj nedostaneš. Je dôležité mať lásku a nápady robiť niečo nové, “povedala Anda Adam.

---