Ako sa bezpečne zbaviť drsných lakťov a kolien; Medvedia lekáreň

drsných
Len čo ste si na jeseň vytiahli hrubé svetre a ponožky a zapli ste kúrenie, pokožka začne na určitých miestach vysychať a krehnúť. Drsné kolená, lakte a päty sú nepríťažlivé a často tiež stmavnú. Ako to, že a čo s tým môžete urobiť? Na jednej strane obzvlášť lakte a kolená majú po nasadení často príliš malé množstvo pleťového mlieka a na druhej strane je pokožka tenšia a chudšia s mazovými žľazami, a preto sú zásobované tukom. Tlak, ktorý musia tieto oblasti pokožky často odolávať, ako sú napríklad kľačanie, trenie alebo podopieranie, spôsobuje rýchlejšie výskyt mozolov a prasklín. Ľudia so psoriázou poznajú problém, že sa tu často vytvárajú výrazné šupinaté škvrny alebo že choroba začína. Mimochodom, dermatológ je tiež v dopyte, keď sa pokožka začne napínať a svrbieť.

Za normálnych okolností môžu byť kolená a lakte opäť pružné jednoduchými domácimi opravnými prostriedkami. Aby ste sa zbavili tmavého sfarbenia, nemali by ste si pokožku čistiť štetcami alebo hrubými prostriedkami, len to problém zhoršuje. Opatrnosť sa odporúča aj pri popraskanej pokožke. Ak chcete odstrániť neaktívne bunky pokožky, začnite peelingom, napr. B. s morskou soľou, citrónom a olivovým olejom. Citrón sa dá pravidelne používať a má bieliaci účinok. Tí, ktorí ho majú radšej o niečo miernejší, si môžu vziať na starostlivosť med alebo ho na peeling zmiešať s trochou morskej soli. Aloe Vera so svojimi početnými enzýmami, minerálmi a vitamínmi je skutočnou zázračnou zbraňou proti suchej pokožke. Naneste gél na 10 až 15 minút a potom opláchnite vodou.

Na pravidelnú starostlivosť o pleť sú potrebné bohaté pleťové vody ako napríklad Lipikar Urea Lotion od La Roche-Posay, krémy alebo pleťové oleje ako napr. Najlepšie je olej z B. mandlí alebo nechtíka. Na nohy by ste mali používať špeciálne krémy na nohy, ktoré sú, mimochodom, dobré aj na kolená a lakte. Výrobky s močovinou, ako napríklad výrobky od spoločnosti Eucerin, tiež pôsobia proti tvorbe mozoľov a v tvrdohlavých prípadoch sú vhodné masti s dexpanthenolom. Zároveň je vhodné dbať na svoju vitamínovú rovnováhu. Ak problémy so suchou pokožkou pretrvávajú, môže byť nedostatok vitamínu A + B2. Vitamín E v podstate zlepšuje prísun pokožky a zinok a železo sú dôležité minerály pre zdravie pokožky. Optimálnu starostlivosť o pleť preto vždy doplňte vyváženou stravou a dbajte aj na svoju vodnú bilanciu.