Ako sa formuje a vyvíja závislosť od alkoholu
Pre niektorých ľudí môže byť alkohol súčasťou mnohých príležitostí, ale rovnako ako veľa drog môže byť návykový ako po fyzickej, tak aj po psychickej stránke. V tomto článku sa budeme zaoberať závislosťou od alkoholu a metódami liečby tohto problému.
Čo je to závislosť od alkoholu?
Závislosť od alkoholu, ktorá sa niekedy označuje ako „alkoholizmus“, je najvážnejšou formou problému s pitím a popisuje silnú, často nekontrolovateľnú túžbu po pití.
Pitný režim hrá v každodennom živote závislých od alkoholu dôležitú úlohu, čo môže viesť k formovaniu fyzickej tolerancie alebo abstinenčným príznakom, ak prestanú.
Existujú rôzne stupne závislosti od alkoholu a nemusí vždy zahŕňať nadmerné pitie. Ak napríklad pijete každý večer fľašu vína s priateľmi a spíte iba 2 - 3 hodiny, aby ste si oddýchli a neodpočívali, bude to s najväčšou pravdepodobnosťou dlhodobo ovplyvnené vaše zdravie. Na druhej strane môžete byť závislí na alkohole, ak cítite potrebu požívať alkoholické nápoje, aby ste si oddýchli a nevynechali chvíľu na jeho uspokojenie. V takom prípade môže dôjsť pri poklese hladiny alkoholu v krvi aj k fyzickej závislosti prejavujúcej sa potením, chvením a nevoľnosťou.
Aké sú príznaky závislosti od alkoholu?
Ak sa obávate, že by ste mohli byť závislí od alkoholu, alebo ak sa obávate toho, že budete piť veľa so svojimi priateľmi aj mimo nich, dajte si pozor na tieto štyri varovné signály:
- porozmýšľajte, kde by ste mohli dostať novú príležitosť na pitie, a naplánujte si spoločenské, rodinné a pracovné udalosti týkajúce sa alkoholu;
- máte nutkavú potrebu piť a je pre vás ťažké prestať hneď, ako začnete;
- pite hneď po prebudení alebo pocítite potrebu piť alkohol od skorých ranných hodín;
- máte čoraz viac abstinenčných príznakov (potenie, chvenie, nevoľnosť), ktoré ustanú, keď začnete piť alkohol.
Bojujete so závislosťou od alkoholu?
Nie si sám! Naši špecialisti sú s vami, aby ste prekonali túto zložitú životnú etapu!