Ako sa človeku podarilo schudnúť 30 kg kameňom

Streda, 22. júna 2016, 15:52 Zdroj: REALITATEA.NET

podarilo

podarilo
človeku
podarilo

54-ročný muž z čínskeho Jilinu robí vlny vo svojom rodnom meste. Má špeciálnu cvičebnú rutinu. Chodí denne a na hlave nosí 40-kilogramový kameň, píše mashable.com.

Muž novinárom povedal, že trénoval štyri roky. Toto cvičenie začal robiť, keď mal 115 kilogramov, s výškou iba 1,63 metra.

Povedal, že spočiatku chcel cvičiť, pretože je zdravší ako piť tablety. Muž bol odhodlaný zmeniť svoj život na zdravý. Začal nosiť na hlave 15-kilogramový kameň, až kým nedosiahol 40-kilogramový kameň.

V prvom roku cvičenia prešiel každý deň 1,5 kilometra a podarilo sa mu schudnúť 30 kilogramov. Teraz môže kráčať s kameňom na hlave a to až 3 kilometre.