Ako sa Monike Anghelovej podarilo schudnúť 30 kg

Je tu niekto, kto vám poradí, ako sa prebytočných kilogramov určite zbaviť? Medzi stovkami skvelých diét a receptov, ktoré sľubujú, že vám pomôžu rýchlo schudnúť, sú v tomto ohľade najviac oprávnené radiť tí, ktorí už týmto procesom prešli.

Monica Anghel sa môže pýšiť tým, že sa jej podarilo schudnúť 30 kilogramov, a rozdiel je viditeľný na tom, ako umelec vyzerá dnes.

Veľa sebalásky. Zamerala sa na zdravú výživu, šport a kozmetické procedúry. Iba za 8 mesiacov sa ukázali výsledky jej úsilia.

Spomínala, ako jej stravovacie návyky nikdy neboli zdravé. Monika sa vždy rozhodla pre neskoré stravovanie kvôli zaneprázdnenosti a nikdy nedávala pozor na jedlo, ktoré jedla. Aj keď pribrala, umelkyňa povedala, že sa vo svojej koži vždy cítila dobre, a to neovplyvnilo jej sebavedomie.

Speváčka sa vždy cítila milovaná ľuďmi okolo seba a svojim partnerom, a preto sa nikdy nesnažila schudnúť.

Monica Anghel mala nejaké zdravotné problémy, ktoré postihli jej chrbticu a pred dvoma rokmi podstúpila operáciu, ktorá ju prinútila premýšľať. Okolie jej poradilo, aby schudla, aby znížila tlak na chrbticu, a okamžite sa rozhodla postupovať podľa jeho rád.

Teraz, keď váži o 30 kilogramov menej, sa hviezda cíti skvele. Chce byť zdravá, aby mohla žiť svoj život a byť so svojím synom.

---